Болит копчик после родов
Несмотря на то, что беременность относится к физиологическим процессам, в ряде случае мы наблюдаем послеродовые осложнения. К одной из таких проблем относится боль в копчике. В послеродовый период с этим может столкнуться любая женщина. Зачастую эта жалоба начинает беспокоить с первого дня и может продлиться в течение нескольких месяцев. Попробуем разобраться, по какой причине копчик начитает болеть после родов и что должна предпринять женщина для решения этой проблемы.
Основные симптомы боли
- при длительном сидении беспокоит боль в копчике, усиливающиеся, когда женщина встает;
- наличие боли при дефекации;
- в положении лежа на спине беспокоят боли в области копчика;
- боль, иррадиирущая в паховую область;
- при наличии перелома копчика очень сильная и резкая боль.
Причины болей
Не стоит беспокоиться, если продолжительность болей в области копчика составляет около 2-3 недель. Данное состояние является физиологическим, т.к. во время беременности и перед родами кости таза расходятся, давая ребенку возможность самостоятельно появиться на свет. Поэтому болевые ощущения в первое время являются следствием непривычного расположения костей, со временем кости занимают свое первоначальное положение и подобные жалобы быстро проходят. В связи с этим, боль в копчике может беспокоить и тех мамочек, которые перенесли оперативное родоразрешение.
Встречаются случаи, когда боль в копчике после рождения ребенка является следствием стремительных родов. В данном случае причина заключается в подвывихе копчиковых позвонков из-за отсутствия подготовки тканей родовых путей к акту рождения ребенка.
Так же наличие сколиоза может вызывать подобные жалобы. Ведь зачастую, незначительные искривления позвоночника остаются без внимания и своевременно не лечатся, но проявляют себя в период беременности и после родов.
Еще одной из причин вызывающей боли в области копчика может быть травма позвоночника полученная до беременности, либо наличие заболеваний внутренних органов, сопровождающихся ущемлением нервов, локализующихся в области копчика. В этом случае, боли будут одной интенсивности, а беспокоить начнут еще до родов.
Различные патологии органов мочеполовой системы, невралгические состояния, воспаления суставов, геморрой, травмы мышц промежности и тазового дна в результате родов, так же могут быть причинами болей в области копчика.
Остеопат, после тщательного осмотра всего организма, сможет дать ответ на вопрос, почему же беспокоят боли в копчике после родов.
Как устранить боль в копчике после родов
Главное — ни в коем случае не игнорировать болезненные ощущения, если они не проходят за пару недель.
Вот что можно сделать для облегчения болей:
1) избегать подъёма тяжестей, стараться не носить ничего тяжелее младенца, не дёргаться, не приседать резко, не наклоняться. К физическим нагрузкам можно будет вернуться попозже,
2) приобрести ортопедический матрас, если есть такая возможность. При болях в копчике после родов противопоказаны слишком мягкая или слишком жёсткая постель, лучше отдать предпочтение постели, подстраивающейся под анатомию тела. Это поможет и в профилактике болезней спины,
3) используйте обезболивающие препараты в виде гелей и мазей, например, диклофенак: мазь воздействует местно, почти не всасываясь в кровь, таким образом не навредит ни матери, ни малышу. Однако мы всё равно рекомендуем предварительно проконсультироваться с врачом на случай индивидуальных непереносимостей,
4) облегчить боль также помогут массаж и использование грелки. Боль может усугубляться к ночи, тогда можно применять грелку и обезболивающие препараты,
5) впоследствии можно записаться в бассейн. Плаванье — лёгкая нагрузка, вода хорошо держит вес тела, помогает избежать встрясок. Но это тоже не панацея, плаванье подходит не всем. Рекомендуем предварительно пообщаться с врачом.
И наконец, необходимо получить консультацию врача, в том числе врача-остеопата, который специализируется на комплексном подходе в устранении последствий беременности и родоразрешения.
Лечение боли в копчике
Подход для лечения данной проблемы должен быть комплексным, только в таком случае возможен максимально положительный результат за более короткие сроки. Правильная диагностика, выявление первопричины и оказание своевременной квалифицированной помощи являются залогом успешного лечения.
Остеопатия успешно занимается лечением болей в копчике. Применение специальных остеопатических техник позволяет снять напряжение мышц, нормализовать их кровоснабжение и иннервацию, восстановить правильное положение крестца и соседних анатомических образований, увеличить резистентность организма и запустить механизмы самовосстановления.
Надо сказать, что лечение болей копчика требует индивидуального подхода, как и лечение любых остеопатических дисфункций в организме. Остеопатия рассматривает организм, как единое целое, поэтому для лечения данной проблемы порой недостаточно проводить коррекцию поврежденной структуры. Приведем примерную последовательность манипуляций. Необходимо отработать дыхательную и тазовую диафрагмы, уравновесить их. Устранить имеющиеся блоки в суставах тазового кольца, восстановить подвижность (мобильность) органов брюшной полости и малого таза, если таковые нарушения подвижности имеются. Для этого применяются мышечно – энергетические техники, висцеральные, фасциальные, мобилизационные и общие остеопатические техники. Выбор зависит от технической оснащенности остеопата. Таким образом, остеопат восстанавливает нормальное кровоснабжение в брюшной полости и малом тазу. Только после этого остеопат переходит к работе непосредственно с копчиком. Определяется его подвижность, внутрикостное напряжение. После этого выполняется коррекция различными способами. Принципиально используются два подхода: наружный и внутренний (per rectum). После коррекции обязательно устраняются напряжения твердой мозговой оболочки, и проводится кранио-сакральное (затылок-крестец) уравновешивание для повышения витальности организма.
Не стоит забывать о том, что очень важно своевременно обратиться за помощью, а не запускать процесс, осложняя тем самым его течение.
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста,болит дико копчик третий день,когда сажусь резко боль ужасная,как будто хочу в туалет,но не могу,после родов прошло 9 дней..
Подскажите пожалуйста,из-за чего это может быть?
Это может быть трещина заднего прохода, не ушитый разрыв тканей промежности, подвывих копчика и прочее.
Здравствуйте, я хотела узнать насчет боли в копчике, эта боль появилась еще до родов и хрустела при положении лежа, не могла сгибаться и достать что-то, да и до сих пор так, с тех пор прошло больше 7 месяцев, нормально ли то, что кобчик хрустит и болит в некоторые моменты? благодарю заранее❤️
Добрый день! Нет. Это не нормально. Любая боль – это не нормально. Есть остеопатические техники для коррекции тазовых и копчиковых дисфункций. Иногда одного приема бывает достаточно для решения проблемы. Нужно только на него прийти.
Здраствуйте 5 месяцев назад когда я была беременна упала на ягодицы боли были в спине при тяжестях потом прошла через 2 месяца родила после рождения через неделю уже при сидении стала чуствовать копчик было больно боль отдает в ноги в ягодицы крестец.что мне делать не знаю пошла сделать рентген оказалось искривление копчика что могу сделать куда пойти мне 27 лет к остеопату?неврапотологу ?или к травматологу ?может ли сам встать на место копчик?помогите пожалуйста мне дайте совет ради бога
Вам в обязательном порядке нужно проконсультироваться у травматолога. Возможно понадобится дообследование. А затем ждём вас у себя на приеме. Применение остеопатических методик поможет расслабить ткани, снизить боль и ускорить восстановление после травмы
У меня татальное эндопротезирование .после кесарева сечения прошло почти два месяца.появились боли в области копчика.что делать
Ваша ситуация требует очной консультации. Приходите на приём
Здравствуйте! Беременность 37 недель. Расхождение лонного сочленения 25мм (постоянно увеличивается с 26 недели с 6мм), пальпация резко болезненная. Боль в лобке, крестце, копчике при смене положения, ходьбе и просто в покое после минимальной физ нагрузки. Вопрос: курс остеопатии сможет уменьшить расхождение до родов? Сколько необходимо сеансов, в течении какого периода? Заранее спасибо
Здравствуйте! Да, с этой проблемой стоит обратиться к остеопату. Но количество сеансов озвучить врач после осмотра.
Добрый день! Мне 37 лет. 2 детей, 14 и 5 лет. Беспокоят постоянные боли в копчике. Сильно болело и после первых родов, и после вторых. На основании КТ поставлен диагноз: застарелый переломовывих копчика. Ездили в остеопату, он обещает "поставить" копчик на место. Но как -то страшновато мне. Скажите, пожалуйста, возможно ли это?
Здравствуйте! Да, возможно.
Здравствуйте. После родов болит копчик. Давно была травма копчика с загибом внутрь, ничего не беспокоило, видимо в родах его "двинули", постоянная ноющая боль, особенно при сидении. Еще проблемы с правой ногой - сразу после родов хромала, была боль в бедре, хромота быстро довольно ушла, но напряжение и иногда боль в бедре, в ягодице сохраняется до сих пор - прошло почти 6 месяцев. Еще часто болит внизу живота (связки?) один из врачей сказал что есть небольшое опущение матки (сын родился довольно крупный - 4 кг). Что можно сделать? Большое спасибо.
Здравствуйте Мария! Во время родов таз женщины испытывает большие нагрузки, отчего кости могут смещаться со своего нормального положения. Копчик вообще двигается только во время родов. В остеопатии есть эффективные техники, которые позволяют убрать все отклонения и поставить кости таза на место. После лечения боли и дискомфорт в области таза должны пройти.