На латыни «крестец» пишется как os sacrum, дословно — «священная кость». Наши предки понимали, насколько важной является эта часть опорно-двигательного аппарата. На неё приходится нагрузка от расположенных выше отделов позвоночника, она участвует в движении и даже в дыхании. Любые дисфункции крестца сразу отражаются на самочувствии, подвижности и общем жизненном тонусе человека.
Человеческий крестец состоит из пяти сросшихся позвонков. Он в виде клина располагается между тазовыми костями. Снизу он соединяется с копчиком, сверху — с крайним поясничным позвонком. У женщин крестцовая кость короче, шире и менее изогнута, чем у мужчин.
Какие дисфункции характерны для крестца?
Важно понимать, что говорить о «смещении крестца» и других дисфункциях может только врач. Диагноз ставится по результатам обследования и осмотра: остеопат, например, может исследовать область при помощи пальпации и установить причину недомогания.
Несмотря на своё положение, крестец — достаточно подвижная кость. Он двигается по трём поперечным и двум косым осям в процессе ходьбы и дыхания. Из-за травм и неравномерных нагрузок крестец может «застрять» в физиологически неверном положении. Это приводит к появлению характерных симптомов:
- боль в спине;
- боль в паху, ногах и ягодицах;
- изменение длины ног относительно друг друга;
- нарушения в работе органов тазовой области без функциональных нарушений.
Особую опасность дисфункции представляют для беременной женщины. Они усложняют процесс родов, приводят к проблемам со здоровьем у женщины и к родовым травмам у малыша.
Всего таких дисфункций может быть около десяти. Например:
- смещение крестца влево по левой косой оси или вправо по правой косой оси (передние торсии). Углом крестец разворачивается вокруг своей оси вперёд;
- смещение крестца вправо по левой косой оси и влево по правой косой оси (задние торсии). Кость разворачивается назад;
- односторонняя флексия, когда вперёд торчит правый или левый угол крестца;
- двусторонняя флексия. Вперёд выпирают или оба верхних угла, или оба нижних.
Бывает, человек проходит все возможные обследования, но анализы не показывают проблему. Ничего не должно болеть, органы должны работать как положено, и всё равно что-то продолжает давать сбой.
Чем поможет остеопат?
Крестцу можно вернуть физиологически правильное положение, тогда боли уйдут, а функции органов восстановятся. Для этого не потребуется ни хирургическое вмешательство, ни приём лекарственных средств, достаточно грамотного остеопатического воздействия.
Организм человека — это отлаженная система, состоящая из множества подвижных частей. В идеале она работает как часы, без сбоев, вовлекая в процесс большинство узлов тела. Однако стоит выйти из строя одному «шурупу», как «сломаться» может то, что с ним, как кажется, совсем не связано.
Задача остеопата — найти первопричину недомогания и устранить именно её.
В арсенале врача-остеопата — мягкие воздействия руками, которые постепенно возвращают смещённые части в правильное место. Это безболезненно, не причиняет дискомфорта и подходит в том числе беременным женщинам и маленьким детям. Улучшение пациенты начинают чувствовать уже после нескольких приёмов, хотя для устранения дисфункции крестца может потребоваться 5–7. Точнее на первичной консультации скажет врач-остеопат.
