Головная боль – причина в шее?

Головная боль – причина в шее?

Одной из частых жалоб наших пациентов бывает головная боль, которая начинается от шеи, а затем постепенно поднимается вверх к затылку и разливается по голове. Ситуация, в которой болит шея и головная боль происходит вследствие этого, «называется головная боль напряжения».

Остеопатам хорошо известно, что шейный отдел позвоночника – это своего рода компенсаторный узел, который накапливает все дисфункции нижележащих отделов и компенсирует их. Так, если в поясничном отделе появился блок, то это непременно сказывается на осанке, что ведет к нарушению статики и динамики головы. Поэтому, чтобы компенсировать дисфункцию, включаются мышцы шейного отдела, выравнивающие голову.

Естественно, что такая компенсация не проходит для шеи бесследно. Со временем она тоже начинает уставать, мышцы перенапрягаются, появляется боль. А поскольку мышцы шеи одним концом крепятся к затылочной кости, то боль переходит на область головы.

Кроме компенсаторных болей в шее большую роль играют непосредственные причины, ведущие к спазму глубоких шейных мышц. Это неправильная осанка и поза при работе за столом, длительное напряжение шеи, отсутствие положенной разминки и зарядки для тела в течение дня. Сначала у человека может появляться боль в шее, головная боль присоединяется позже, по мере запущенности состояния.

Профилактикой этих проблем служит обычная разминка для шейных мышц на рабочем месте. Достаточно 2-3 раза в день проделывать несложный комплекс упражнений, чтобы предотвратить головную боль напряжения.

Если же проблема оказалась запущенной, нужно искать помощь у врача остеопата. Поскольку дисфункции шеи и нижележащих отделов позвоночника часто накладываются друг на друга, то выяснить истинную причину боли можно лишь после тщательного остеопатического осмотра. А когда причина найдена, устранить ее как правило не представляет большого труда. Длительность лечения обычно не превышает пяти сеансов, или одного месяца.

Чтобы быстрее избавиться от головной боли напряжения, записывайтесь к докторам Малютину А.Г., Александрову Л.В., Кривошееву С.Е.

Кутузов Игорь Александрович
Автор статьи:
Кутузов Игорь Александрович
Врач-невролог, остеопат, мануальный терапевт. Член Российской остеопатической ассоциации. Преподаватель и руководитель представительства Института остеопатии Санкт-Петербурга в Москве. Руководитель клиники `Центр Остеопат доктора Кутузова`
Уточняйте время приема специалиста
Рассказать о статье:
Оцените материал:
5/5 звезд
1 голос
 

Комментарии:

Пока никто не оставлял здесь комментариев.

Новый комментарий:
 

Читайте также:

Частые боли в голове

Периодически голова болит у всех людей. У большинства это бывает редко, скажем, раз в месяц. Но для некоторых пациентов головная боль – это образ жизни. Почему так часто болит голова? Укажем самые основные причины:

  • Нервное перенапряжение.
  • Недостаток сна.
  • Хаотичный режим дня.
  • Спазм мышц шеи и плечевого пояса.
  • Травмы головы, смещения костей черепа.

Частая головная боль – это закономерные издержки современной цивилизации. Для многих таблетки от головы стали чем-то вроде ежедневного перекуса на полдник, вместо чашки кофе. Легко сказать: больше спите, меньше нервничайте, ведите правильный образ жизни. Как показывает практика, получается это далеко не у всех, иначе количество продаваемых обезболивающих было бы в разы меньше. А ведь таблетки травят наш и без того ослабленный организм, при этом нисколько не действуя на причину головной боли.

К счастью, основная разновидность частой головной боли – головная боль напряжения, успешно поддается лечению без употребления тонн лекарств вместо обеда. Помощь в этом может оказать остеопатия – хотя и более дорогой, но гораздо более безопасный метод избавления от боли, чем аспирин и парацетамол. Почему так?

Врач остеопат лечит руками и находит анатомические дисфункции, приведшие к болезни. Остеопатические техники направлены на устранение сдвигов и смещений позвонков, фасций и мышц, их ущемлений и блоков. Но не только это. Огромный раздел остеопатии – краниосакральная терапия – посвящен именно дисфункциям головы и костей черепа, таким образом покрывая более двух третей причин частой головной боли.

Головная боль напряжения очень успешно лечится с помощью остеопатии. Первым делом врач устраняет дисфункции позвонков, которые могут привести к возникновению боли. Далее начинается работа со спазмированными мышцами шеи и плечевого пояса, которые вызывают рефлекторный (отраженный) болевой синдром в соответствии с зонами иннервации спазмированной мышцы. Уже это успешно избавляет от частой головной боли до 70% больных. Далее подключается краниальная остеопатия.

В случае, если частые головные боли связаны с дисфункциями сосудов головного мозга и его оболочек, переполнением кровью вен или пережатием артерий головы, краниальная остеопатия способна помочь очень эффективно. Специальными техниками доктор выправляет нарушенное положение костей черепа, которое могло появиться в результате травмы или других причин. Таким образом удается справиться с мигренью, и более чем в половине случаев вернуть пациенту радость нормальной жизни без головной боли.

Остеопатия в лечении головной боли

Головная боль – один из самых частых поводов, по которому люди обращаются к остеопату. И это не зря, возможности остеопатии на этом поприще действительно велики. Чтобы понять, как остеопатия добивается эффекта в лечении головной боли, надо представить механизмы ее возникновения.

Головная боль напряжения
Это один из самых частых ее видов, но и самых доброкачественных, легко поддающихся лечению. Причина заключается в том, что боль передается на голову от напряженных мышц шеи, верхней части спины и плечевого пояса. Происходит это, когда человек долго сидит в однообразной позе, например за компьютером или письменным столом, пренебрегает разминкой и гимнастикой.

В результате мышцы постоянно находятся в тонусе и привыкают к этому состоянию так, что не могут расслабиться даже ночью во время сна. Напряжение передается на мышцы и фасции (оболочки мышц) головы, а затем и на черепные кости.

Нерв, по которому идут сигналы к мышце, также иннервирует и небольшой участок кожи. В результате того, что мышца постоянно и длительно находится в напряжении, сигнал по нерву начинает передаваться также в соответствующий участок кожи, что носит название "отраженная боль". А поскольку нервы, идущие к мышцам шеи, иннервируют также и кожу головы. Становится понятно происхождение головной боли. Такие пациенты часто жалуются на повышенную чувствительность и болезненность кожи головы.

Таблетки в этой ситуации притупляют боль, но не убирают полностью и не воздействуют на причину. Через некоторое время она появляется вновь.

Лечение в этой ситуации довольно простое, эффект может наступить даже от курса простого массажа, но остеопатия будет в несколько раз эффективнее, поскольку только остеопат обладает приемами быстрого и полного расслабления спазмированных мышц. Уже на первый – второй сеанс наступает значительное облегчение, а если пациент четко выполняет назначения врача и делает гимнастику дома, то боль проходит полностью и навсегда.

Мигрень
Во многих случаях причина мигрени кроется в плохом кровотоке по одной из артерий, питающих твердую мозговую оболочку. Многие из этих артерий проходят в узких отверстиях между костями черепа, и поэтому любые даже микроскопические смещения этих костей могут вызвать сужение артерии и ухудшение кровотока. Боль при этом острая, пульсирующая, находится в одном месте, может вовлекать целую половину головы (гемикрания).


Остепатические методы краниосакральной терапии позволяют восстановить нормальное соотношение между краями черепных костей и устранить ущемление артерии.
Напряжение и излишнее натяжение твердой мозговой оболочки на некоторых участках также может быть причиной головных болей. В остеопатии существуют специальные техники работы на твердой мозговой оболочки, результатом которых является балансировка и расслабление напряженных участков. Эффект при этом значительно более устойчивый, чем от таблеток.

Внутричерепное давление
Истинное повышение внутричерепного давления – на самом деле не такая уж частая проблема. Во взрослом возрасте обычно оно вызвано механическими причинами, а у детей приводит к гидроцефалии. Внутричерепное давление повышается при затруднении циркуляции ликвора (мозговой жидкости) внутри желудочков мозга и сопровождается сильной головной болью. Это бывает после травм головы, контузий, после перенесенного менингита или энцефалита. В тяжелых случаях показана нейрохирургическая операция, при которой восстанавливаются пути циркуляции ликвора. В легких случаях, а также на этапе реабилитации после операций, может помочь остеопатия. Специальными методиками врач-остеопат устраняет возникшее в тканях после травмы напряжение и смещение костей. За несколько сеансов часто удается восстановить нормальный ток ликвора, проходит головная боль. После серьезных травм остеопатия значительно помогает, как дополнение к нейрохирургическому лечению, благодаря ее способности повышать витальность (жизненную силу) поврежденных органов.


Нарушение венозного оттока
Очень частая причина головных болей. Причина – нарушение оттока венозной крови от полости черепа, происходит это чаще всего из-за пережатия вен напряженными мышцами шеи. Головная боль при этом тяжелая, тупая, как будто в голову насыпали несколько килограмм песка, чаще в области затылка. Часто нарушение венозного оттока сочетается с головной болью напряжения.
Остеопатическое лечение – почти единственное, что может помочь в данной ситуации. Во-первых остеопат точно определяет, какая мышца находится в тонусе и пережимает вены. Во-вторых, с помощью остеопатических техник удается достичь полного расслабления причинных мышц и устранения головных болей. Но если человек не будет выполнять рекомендации по образу жизни и делать гимнастику, то через несколько месяцев проблема может вернуться.


Артериальная гипертония
Очень частая причина головных болей у людей среднего и старшего возраста. Чаще всего носит пульсирующий и давящий характер и всегда сочетается с подъемом артериального давления.
Иногда артериальная гипертония у молодых людей бывает связана с защемлением позвоночных ганглиев, которые находятся около места соединения ребер с позвоночником. В этом случае исправление положения ребра полностью устраняет причину повышенного давления.
Если же ваш диагноз "гипертоническая болезнь", то во время приступа лучше остаться дома и принять назначенные врачом лекарства. Остеопатическое воздействие во время приступа обычно не приносит облегчения. После того, как приступ закончится, можно посетить врача-остеопата. На приеме может выявиться множество дисфункций различных органов, устранив которые наладится и давление. Пациентам с гипертонической болезнью необходимо комплексное регулярное остеопатическое лечение, а кроме того прием назначенных препаратов (первое время – точно), диета, физические упражнения и борьба со стрессом.


Невралгия
Головная боль может быть в результате невралгии – воспаления тройничного или другого нерва. В этом случае по характеру она очень резкая, острая, пронизывающая, как от тока. Усиливается на холоде, при умывании, после нагрузки или стресса. Остеопатия должна использоваться при этом как элемент комплексного лечения.

Боль и шум в голове

Боль и шум в голове, как это не печально, являются очень частыми спутниками пожилого возраста. По данным исследователей, шум в ушах беспокоит более половины людей после 50 лет, из которых 35% ощущают его постоянно. Нередко шум сопровождается болью в голове. Этот симптом является чисто субъективным, поскольку измерить приборами и калибровать его никак нельзя.

Чаще всего шум представляет собой высокий звук (тиннитус), то уменьшающийся, то усиливающийся в зависимости от состояния организма. Шум наиболее выражен в окружающй тишине, мешает спать ночью и сосредоточиться днем. Нередко пациенты жалуются, что шумит не в ушах, а в самой голове.

Несмотря на широкую распространенность и назойливость этой жалобы, точно установить ее причину до сих пор не удалось. В Российской медицине причиной шума в голове в пожилом возрасте считается атеросклероз артерий головного мозга (церебральный атеросклероз). Упрощенно это можно представить как отложение холестерина внутри артрий, что сужает их просвет и затрудняет ток крови. Однако, не до конца понятно, как именно сужение артерий мозга может вызывать шум в ушах. По другой теории шум в ушах связан с дегенеративными процессами в самом внутреннем ухе: загустевание жидкости в улитке уха, склерозирование рецепторного аппарата, воспринимающего звук.

Что делать, если шумит и болит голова

По многочисленным наблюдением остеопатов, проблемы старшего возраста, такие как шум и боль в голове, коррелируют с распространенными дисфункциями шеи, плечевого пояса и позвоночника, особенно в его верхних отделах. Очень часто у людей, жалующихся на шум и боль в голове, обнаруживается спазм шейных мышц, синдром верхне-грудной апертуры, ущемление вертебральных артерий, питающих задние части головного мозга. Шум в ушах может быть связан и с напряжением мышц височно-челюстного сустава, поскольку они находятся в непосредственной близости от уха.

Эффективность остеопатических манипуляций при шуме и боли в голове подтверждают многие наши пациенты. В большинстве случаев врачу удается снять спазм шейных и других мышц, улучшить ток крови по магистральным сосудам шеи и головы, отчего субъективная симптоматика становится значительно менее выражена. Все это достигается мягкими и безболезненными методиками воздействия, безопасными для пожилых пациентов. Записывайтесь с этой проблемой к любому из наших докторов.

О клинике

В нашем остеопатическом центре найдет помощь абсолютно любой пациент: и пожилой человек с болями в спине, и будущие мамы, заботящиеся о себе и своем младенце, и спортсмены, ищущие новые реабилитационные методики. Даже абсолютно здоровый человек получит пользу у нас: чуткие руки остеопата помогут выявить скрытые предрасположенности к болезни и предотвратить ее.

Новости остеопатии
2017-11-22

С 16 по 18 марта 2018 года в Санкт-Петербурге пройдут курсы повышения квалификации по направлению «Осцилляторные техники — техники гармонизации и глобализации остеопатической работы».

2017-10-11

С 23 по 24 октября в Москве пройдёт III Международный конгресс «Физиотерапия. Лечебная физкультура. Реабилитация. Спортивная медицина», в рамках которого состоится отдельный симпозиум по остеопатии.

2017-09-20

С 16 по 18 марта 2018 года в Санкт-Петербурге пройдут курсы повышения квалификации по направлению «Осцилляторные техники — техники гармонизации и глобализации остеопатической работы».

Новые статьи
Перекос таза (тазовых костей)

Таз является отделом скелета, представленный, соединенными между собой, тазовыми костями, крестцом и копчиком.

​Отит: причины, симптомы, остеопатические методики лечения

Отит – это воспалительный процесс в ухе. Отитам наиболее подвержено детское население, в связи с анатомическими особенностями строения уха.