Подготовка к естественным родам

Подготовка к естественным родам

Подготовка беременной женщины к естественным родам заключается в выполнении техник, направленных на повышение эластичности связок и мышц тазового дна. Именно от их состояния будет зависеть беспрепятственное прохождение ребенка по родовому каналу. От того, как протекают роды зависит, как здоровье ребенка, так и здоровье будущей мамы.

Наиболее распространенным осложнением после родов является родовая травма. По статистике, около 83% детей получают послеродовые травмы различной степени. Последствия родовой травмы могут быть различными, начиная от снижения адаптационных способностей, заканчивая ДЦП. Именно родовые травмы могут быть причиной большинства заболеваний во взрослом возрасте. По этой причине рекомендуем основательно подготовиться перед родами и посетить врача-остеопата.

Предродовая подготовка включается в себя осмотр и коррекцию практически всех систем организма.

Процесс подготовки беременной женщины к родам требует индивидуального подхода. Остеопатические техники безопасны, безболезненны и весьма эффективны, что позволяет применять их на любых сроках беременности.

Благополучно протекающая беременность зависит от ряда факторов. К ним относятся: позиция плода, тонус и расположение матки, состояние мышц тазового дна, эластичность связок таза. Подготовка к родам сводится к нормальному функционированию каждого из этих показателей.

Главной задачей в момент подготовки к родам является обеспечение подвижности костей таза. Не менее важным является коррекция осанки во время беременности для устранения болей в спине. Изменение неправильного положения плода в процессе подготовки может существенно облегчить течение родов.

В чем же заключается суть остеопатических техник при подготовке к родам?

подготовка к родам

Главная задача, которая стоит перед остеопатом при подготовке беременной женщины к естественным родам, заключается в коррекции костей таза при их неправильном расположении. Ведь именно кости таза формируют канал, по которому проходит ребенок. От того насколько беспрепятственным будет родовой канал, будет зависеть вероятность получения ребенком травмы.

Так же при подготовке к родам остеопат воздействует мышцы тазового дна и матку, подготавливая их к родовой деятельности. От скоординированности работы матки зависит скорость раскрытия ее шейки и сила сокращения, выталкивающая малыша. Дискоординация родовой деятельности может привести к затяжным родам, стимуляции, либо экстренной операции кесарево сечения. Именно поэтому так важны подготовительные остеопатические процедуры, позволяющие избежать всевозможных осложнений.

Наибольшее влияние остеопатия при беременности оказывает во 2-3 триместре, т.к. из-за роста плода в этот период увеличивается нагрузка на позвоночник матери. Это ведет к перемещению центра тяжести, усиливается поясничный лордоз позвоночника и компенсаторно происходит отведение головы и плеч назад. Все вышеперечисленные изменения могут привести к формированию сколиоза, а увеличенная нагрузка на таз, коленные и тазобедренные суставы к плоскостопию.

Во время беременности у женщины изменяется структура хряща. Он обогащается жидкостью, что делает его более рыхлым, а это, в свою очередь, ведет к изменению осанки и увеличению нагрузки. Нередко беспокоит боль в мышцах, суставах, позвоночнике.

Именно благодаря остеопатическому лечению при подготовке к естественным родам можно избежать многих неблагоприятных явлений, таких как боль в спине и суставах, тазовое предлежание плода, отечность ног, угроза прерывания беременности.

Обращаться к остеопату стоит не только при подготовке к родам и во время беременности, но и этапе ее планирования, т.к. полученные ранее травмы могут быть причиной осложнений ее течения, а скорректировать их легче до наступления беременности.


Малашенкова Надежда Владимировна
Автор статьи:
Малашенкова Надежда Владимировна
Остеопат (Doctor of osteopathy). Преподаватель Русской Высшей Школы Остеопатической Медицины. Врач – терапевт.
Уточняйте время приема специалиста
Рассказать о статье:
Оцените материал:
5/5 звезд
1 голос
 

Комментарии:

Пока никто не оставлял здесь комментариев.

Новый комментарий:
 

Читайте также:

Остеопатическая коррекция после родов

Работа во время родов ложится на обоих их участников: и на маму, и на малыша. У матери самой большой нагрузке подвергается тазовая область, а у ребенка – череп и позвоночник. От воздействия большой давящей силы в них происходит микро-смещение костей и остаются внутрикостные напряжения. И те и другие нуждаются в как можно скорейшей остеопатической коррекции.

Что произойдет, если остеопат не сбалансирует возникшие послеродовые напряжения? Во-первых надо сказать, что практически во все времена до появления научного акушерства, повитухи, принимавшие роды, обязательно "правили" младенцу голову. В наше время эти знания не только не применяются в роддомах, но и безвозвратно забыты медициной.

А ведь эти несложные действия очень важны для начинающего жизнь малыша. Остеопатия несколько по-другому подходит к этой проблеме, чем наши предки, но принцип остается тот же. Искривленные и смещенные кости черепа новорожденного нуждаются в том, чтобы кто-то со стороны аккуратно поправил их положение. Если этого не сделать, кости постепенно затвердевают, а вместе с этим в теле ребенка сохраняются на всю жизнь напряжения, вызванные этим казалось бы небольшим смещением.

Чем позже начать коррекцию черепа новорожденного, тем больше усилий и времени она потребует. Если в первые три дня на это уйдет меньше часа, то через пару месяцев понадобится несколько сеансов, а через пару лет – долгие месяцы усиленной работы. Вот почему визит к остеопату лучше не откладывать дольше чем на пру недель, а в идеале пригласить его прямо в родзал.

Не менее важна остеопатичекая коррекция и для молодой мамы. За время беременности тазовые кости раздвигаются, связки между ними становятся мягче и эластичнее. А после родов вся эта система должна прийти в обратное состояние. И если кости окажутся на несколько миллиметров сдвинуты, это может привести к долгим болям и изменениям в тазовых органах. Остеопатия позволяет привести все межкостные соотношения в норму, не дает костям сместиться и привести к болезни.

Нередко в послеродовом периоде всплывают и накопившиеся эмоциональные проблемы. Раздражительность, несдержанность, бессонница, головная боль лишают молодую маму покоя и отравляют счастливые моменты общения со своим новорожденным малышом. А ведь ему сейчас так нужна любовь мамы!

Остеопатия помогает и в этом, ведь ее воздействие на организм глобально. После сеанса уходит напряжение диафрагмы, в которой накапливаются неотреагированные эмоции, стихают головные боли, нормализуется сон. Это превращает зачастую полный тревог, дискомфорта и болезненных ощущений послеродовой период в спокойное время воспитания маленького человека и придает уверенности в силах своего организма.

Уход за ребенком может нести в себе колоссальную нагрузку, в первую очередь для поясничного отдела позвоночника. Особенно опасными могут быть ситуации, когда молодая мама находится в уязвимых позициях: перегибание через детскую кроватку, установка детских сидений в машине, купание. Посещая остеопата каждые пару месяцев, она оградит себя от большинства опасностей и физических проблем, связанных с уходом за малышом.

Головокружения во время беременности

Классика жанра: у героини появились головокружения, периодическая слабость, и зритель или читатель догадывается, что девушка скорее всего беременна.

Только вот в реальной жизни головокружения беременные переживают без доли романтизма, более того - это их пугает и ограничивает активность жизни (в транспорте плохо, на солнце мутит, резко поменяла положение тела, и все вновь повторилось и т д). Это состояние угнетает и не дает в полной мере чувствовать себя в особенном положении и наслаждаться им.

Головокружение - это чувство мнимого движения предметов перед глазами, потеря ориентации тела в пространстве, может сопровождаться потемнением в глазах, или наоборот, вспышками света, тошнотой, ползанием мурашек по коже, тяжестью в ногах. В организме за четкую ориентацию тела в пространстве ответственный вестибулярный аппарат, который располагается в височной области черепной коробки с непосредственной близостью с внутренним ухом.

Причины головокружений могут быть различны.

  • Во-первых, это гипогликемия (снижение содержания глюкозы в крови), при этом, достаточно вовремя и сбалансированно питаться;
  • во-вторых - воспалительные процессы внутреннего уха и пространства рядом с ним (все, чем занимается ЛОР);
  • в-третьих, у беременных не редко выявляется анемия, что требует дополнительного обследования и назначения терапевтического лечения;
  • небольшой процент приходится на группу психогенных головокружений, особенно, у эмоционально лабильных девушек.

Но, часто при исключении соматических причин и после посещения терапевта, головокружения не прекращаются, что свидетельствует о перестройке организма женщины и об адаптации его к совершенно новому состоянию. При вынашивании плода организм претерпевает значительную перестройку, меняется гормональный фон, с повышенной нагрузкой работают все органы и системы. На фоне повышения уровня прогестерона и релаксина в крови претерпевают изменения суставные сочленения и симфизы, меняется распределение тонуса мышц и связок, что ведет к дискомфорту, болевым ощущениям и возможным защемлениям нервных окончаний и сосудов. В совокупности временный дисбаланс между нервной и эндокринной системой может вызывать приступы головокружений. И причина не в кроющейся болезни, а в адаптации организма.

Помочь справится в сложившейся ситуации может опытный и квалифицированный остеопат. Все мануальные остеопатические методики очень мягко воздействуют на организм в целом, как на общую систему, что приводит к балансу в его работе. Диагностика и лечение беременной женщины возлагает большую ответственность на специалиста, поэтому прежде он собирает подробный анамнез жизни до беременности и во время, и только потом, при мягком мануальном воздействии на шейный и воротниковый отдел, а также на височную и заушную область, диагностирует возможные проблемы и устраняет их.

В итоге остеопатический сеанс восстанавливает слаженную работу и баланс нервной и эндокринной систем, полностью устраняя головокружения. Важна также консультация и диагностика у остеопата при планировании беременности, что позволит в дальнейшем только наслаждаться чудесным ожиданием материнства и вести активный физический и социальный образ жизни.

Остеопатия при беременности

Как выносить и родить здорового малыша? Программа-минимум включает в себя правильное питание, наблюдение у гинеколога, поддержание физической формы. И посещение остеопата, который проверит, всё ли в организме будущей матери работает как положено, и устранит возможную «неисправность».

Всё в нашем теле взаимосвязано: человеческий организм — это сложнейший биологический механизм, где здоровье одного органа напрямую связано со здоровьем других. Стоит сломаться одной «шестерёнке», как из строя выходят все остальные. У беременной женщины боли могут возникать совсем не по тем причинам, о которых думает женщина.

Задача остеопата — проверить, всё ли в порядке, и помочь будущей маме справиться с болезненными ощущениями. Остеопат действует неинвазивно и мягко, без применения лекарственных средств, поэтому услуги такого специалиста практически не имеют противопоказаний.

Диагностика осуществляется без аппаратов и облучения — исключительно пальцами, которыми остеопат «пробегает» по проблемным зонам пациентки. Он определяет участки, где нарушена подвижность органов и костей, где есть застой лимфы и крови в тканях. Обнаружив проблему, остеопат так же мягко и легко её исправляет. Причём со стороны это выглядит так, будто врач просто поглаживает по спине, сгибает и разгибает ногу, придерживает пациентку за голову.

Однако важен не процесс, а результат. А в результате вы убедитесь сами, когда после приёма будете чувствовать лёгкость во всем теле — наслаждение от слаженной работы всех органов.

Остеопатия при беременности: когда обращаться?

остеопатия при беременности

Идеально — обратиться к остеопату сразу после начала беременности, в профилактических целях. Однако есть и конкретные показания:

  • боли в спине, шейном отделе позвоночника и тазовой области;
  • боли внизу живота, гипертонус матки;
  • отёчность;
  • головные боли;
  • затруднённое дыхание;
  • изжога, запоры, метеоризм и другие проблемы ЖКТ;
  • раздражительность и нервозность.

Остеопат помогает подготовить кости и мягкие ткани таза к родам, что способствует успешному разрешению от бремени. Это минимизирует травматизм как для малыша, так и для его матери, сводит на нет риски разрыва промежности и родовых травм. Полезна остеопатия и после беременности: она позволяет вернуть мышцам тонус, убрать опущение внутренних органов, устранить боли в спине и варикозное расширение вен, обратить артрозные изменения суставов и решить ряд других проблем.

Но главное — остеопатия помогает вернуть удовольствие от жизни и от своего тела.

О клинике

В нашем остеопатическом центре найдет помощь абсолютно любой пациент: и пожилой человек с болями в спине, и будущие мамы, заботящиеся о себе и своем младенце, и спортсмены, ищущие новые реабилитационные методики. Даже абсолютно здоровый человек получит пользу у нас: чуткие руки остеопата помогут выявить скрытые предрасположенности к болезни и предотвратить ее.

Новости остеопатии
2018-10-17

28 сентября Минздрав выпустил приказ №655н об утверждении новой программы профессиональной переподготовки врачей-остеопатов. С 2015 года срок переподготовки равнялся 996 часам, но теперь он увеличился более чем втрое до 3504 часов — с одобрения профессионального сообщества. 18 октября приказ был зарегистрирован официально.

По мнению профессионального сообщества, увеличение срока обучения — хорошее решение. Остеопатия — сложная специальность, она требует кропотливой и долгой работы по выработке клинического мышления и пальпаторных навыков: умения обнаружить проблему с помощью методичного ощупывания. Длительный срок обучения, подчёркивают остеопаты, является стандартом международного образования.

Официальное утверждение обновлённой программы означает, что теперь специалистам, желающим пройти переподготовку и получить специализацию остеопата, придётся учиться по «длинной» программе вместо укороченной на 996 часов.

2018-10-14

Российская остеопатическая ассоциация побывала на девятой по счёту международной конференции-выставке «Росмедобр 2018», которая состоялась 11–12 октября в Москве.

2018-09-26

В России отсутствует система страхования профессиональной ответственности врачей, что приводит к необоснованно жестоким наказаниям.

Новые статьи
Реабилитация после перелома со смещением

Переломы со смещением представляют собой не просто нарушение целостности кости, но и расхождение ее отломков.

Беременность и сколиоз

Ни для кого не секрет, что во время беременности нагрузка на женский организм возрастает в десятки раз! Если у будущей мамы есть заболевания опорно-двигательного аппарата, то велика вероятность обострения всех жалоб.