Подготовка к естественным родам

Подготовка к естественным родам

Подготовка беременной женщины к естественным родам заключается в выполнении техник, направленных на повышение эластичности связок и мышц тазового дна. Именно от их состояния будет зависеть беспрепятственное прохождение ребенка по родовому каналу. От того, как протекают роды зависит, как здоровье ребенка, так и здоровье будущей мамы.

Наиболее распространенным осложнением после родов является родовая травма. По статистике, около 83% детей получают послеродовые травмы различной степени. Последствия родовой травмы могут быть различными, начиная от снижения адаптационных способностей, заканчивая ДЦП. Именно родовые травмы могут быть причиной большинства заболеваний во взрослом возрасте. По этой причине рекомендуем основательно подготовиться перед родами и посетить врача-остеопата.

Предродовая подготовка включается в себя осмотр и коррекцию практически всех систем организма.

Процесс подготовки беременной женщины к родам требует индивидуального подхода. Остеопатические техники безопасны, безболезненны и весьма эффективны, что позволяет применять их на любых сроках беременности.

Благополучно протекающая беременность зависит от ряда факторов. К ним относятся: позиция плода, тонус и расположение матки, состояние мышц тазового дна, эластичность связок таза. Подготовка к родам сводится к нормальному функционированию каждого из этих показателей.

Главной задачей в момент подготовки к родам является обеспечение подвижности костей таза. Не менее важным является коррекция осанки во время беременности для устранения болей в спине. Изменение неправильного положения плода в процессе подготовки может существенно облегчить течение родов.

В чем же заключается суть остеопатических техник при подготовке к родам?

подготовка к родам

Главная задача, которая стоит перед остеопатом при подготовке беременной женщины к естественным родам, заключается в коррекции костей таза при их неправильном расположении. Ведь именно кости таза формируют канал, по которому проходит ребенок. От того насколько беспрепятственным будет родовой канал, будет зависеть вероятность получения ребенком травмы.

Так же при подготовке к родам остеопат воздействует мышцы тазового дна и матку, подготавливая их к родовой деятельности. От скоординированности работы матки зависит скорость раскрытия ее шейки и сила сокращения, выталкивающая малыша. Дискоординация родовой деятельности может привести к затяжным родам, стимуляции, либо экстренной операции кесарево сечения. Именно поэтому так важны подготовительные остеопатические процедуры, позволяющие избежать всевозможных осложнений.

Наибольшее влияние остеопатия при беременности оказывает во 2-3 триместре, т.к. из-за роста плода в этот период увеличивается нагрузка на позвоночник матери. Это ведет к перемещению центра тяжести, усиливается поясничный лордоз позвоночника и компенсаторно происходит отведение головы и плеч назад. Все вышеперечисленные изменения могут привести к формированию сколиоза, а увеличенная нагрузка на таз, коленные и тазобедренные суставы к плоскостопию.

Во время беременности у женщины изменяется структура хряща. Он обогащается жидкостью, что делает его более рыхлым, а это, в свою очередь, ведет к изменению осанки и увеличению нагрузки. Нередко беспокоит боль в мышцах, суставах, позвоночнике.

Именно благодаря остеопатическому лечению при подготовке к естественным родам можно избежать многих неблагоприятных явлений, таких как боль в спине и суставах, тазовое предлежание плода, отечность ног, угроза прерывания беременности.

Обращаться к остеопату стоит не только при подготовке к родам и во время беременности, но и этапе ее планирования, т.к. полученные ранее травмы могут быть причиной осложнений ее течения, а скорректировать их легче до наступления беременности.


Малашенкова Надежда Владимировна
Автор статьи:
Малашенкова Надежда Владимировна
Остеопат (Doctor of osteopathy). Преподаватель Русской Высшей Школы Остеопатической Медицины. Врач – терапевт.
Уточняйте время приема специалиста
Рассказать о статье:
Оцените материал:
5/5 звезд
1 голос
 

Комментарии:

Пока никто не оставлял здесь комментариев.

Новый комментарий:
 

Читайте также:

Остеопатическая коррекция после родов

Работа во время родов ложится на обоих их участников: и на маму, и на малыша. У матери самой большой нагрузке подвергается тазовая область, а у ребенка – череп и позвоночник. От воздействия большой давящей силы в них происходит микро-смещение костей и остаются внутрикостные напряжения. И те и другие нуждаются в как можно скорейшей остеопатической коррекции.

Что произойдет, если остеопат не сбалансирует возникшие послеродовые напряжения? Во-первых надо сказать, что практически во все времена до появления научного акушерства, повитухи, принимавшие роды, обязательно "правили" младенцу голову. В наше время эти знания не только не применяются в роддомах, но и безвозвратно забыты медициной.

А ведь эти несложные действия очень важны для начинающего жизнь малыша. Остеопатия несколько по-другому подходит к этой проблеме, чем наши предки, но принцип остается тот же. Искривленные и смещенные кости черепа новорожденного нуждаются в том, чтобы кто-то со стороны аккуратно поправил их положение. Если этого не сделать, кости постепенно затвердевают, а вместе с этим в теле ребенка сохраняются на всю жизнь напряжения, вызванные этим казалось бы небольшим смещением.

Чем позже начать коррекцию черепа новорожденного, тем больше усилий и времени она потребует. Если в первые три дня на это уйдет меньше часа, то через пару месяцев понадобится несколько сеансов, а через пару лет – долгие месяцы усиленной работы. Вот почему визит к остеопату лучше не откладывать дольше чем на пру недель, а в идеале пригласить его прямо в родзал.

Не менее важна остеопатичекая коррекция и для молодой мамы. За время беременности тазовые кости раздвигаются, связки между ними становятся мягче и эластичнее. А после родов вся эта система должна прийти в обратное состояние. И если кости окажутся на несколько миллиметров сдвинуты, это может привести к долгим болям и изменениям в тазовых органах. Остеопатия позволяет привести все межкостные соотношения в норму, не дает костям сместиться и привести к болезни.

Нередко в послеродовом периоде всплывают и накопившиеся эмоциональные проблемы. Раздражительность, несдержанность, бессонница, головная боль лишают молодую маму покоя и отравляют счастливые моменты общения со своим новорожденным малышом. А ведь ему сейчас так нужна любовь мамы!

Остеопатия помогает и в этом, ведь ее воздействие на организм глобально. После сеанса уходит напряжение диафрагмы, в которой накапливаются неотреагированные эмоции, стихают головные боли, нормализуется сон. Это превращает зачастую полный тревог, дискомфорта и болезненных ощущений послеродовой период в спокойное время воспитания маленького человека и придает уверенности в силах своего организма.

Уход за ребенком может нести в себе колоссальную нагрузку, в первую очередь для поясничного отдела позвоночника. Особенно опасными могут быть ситуации, когда молодая мама находится в уязвимых позициях: перегибание через детскую кроватку, установка детских сидений в машине, купание. Посещая остеопата каждые пару месяцев, она оградит себя от большинства опасностей и физических проблем, связанных с уходом за малышом.

Остеопатия при беременности

Как выносить и родить здорового малыша? Программа-минимум включает в себя правильное питание, наблюдение у гинеколога, поддержание физической формы. И посещение остеопата, который проверит, всё ли в организме будущей матери работает как положено, и устранит возможную «неисправность».

Всё в нашем теле взаимосвязано: человеческий организм — это сложнейший биологический механизм, где здоровье одного органа напрямую связано со здоровьем других. Стоит сломаться одной «шестерёнке», как из строя выходят все остальные. У беременной женщины боли могут возникать совсем не по тем причинам, о которых думает женщина.

Задача остеопата — проверить, всё ли в порядке, и помочь будущей маме справиться с болезненными ощущениями. Остеопат действует неинвазивно и мягко, без применения лекарственных средств, поэтому услуги такого специалиста практически не имеют противопоказаний.

Диагностика осуществляется без аппаратов и облучения — исключительно пальцами, которыми остеопат «пробегает» по проблемным зонам пациентки. Он определяет участки, где нарушена подвижность органов и костей, где есть застой лимфы и крови в тканях. Обнаружив проблему, остеопат так же мягко и легко её исправляет. Причём со стороны это выглядит так, будто врач просто поглаживает по спине, сгибает и разгибает ногу, придерживает пациентку за голову.

Однако важен не процесс, а результат. А в результате вы убедитесь сами, когда после приёма будете чувствовать лёгкость во всем теле — наслаждение от слаженной работы всех органов.

Остеопатия при беременности: когда обращаться?

остеопатия при беременности

Идеально — обратиться к остеопату сразу после начала беременности, в профилактических целях. Однако есть и конкретные показания:

  • боли в спине, шейном отделе позвоночника и тазовой области;
  • боли внизу живота, гипертонус матки;
  • отёчность;
  • головные боли;
  • затруднённое дыхание;
  • изжога, запоры, метеоризм и другие проблемы ЖКТ;
  • раздражительность и нервозность.

Остеопат помогает подготовить кости и мягкие ткани таза к родам, что способствует успешному разрешению от бремени. Это минимизирует травматизм как для малыша, так и для его матери, сводит на нет риски разрыва промежности и родовых травм. Полезна остеопатия и после беременности: она позволяет вернуть мышцам тонус, убрать опущение внутренних органов, устранить боли в спине и варикозное расширение вен, обратить артрозные изменения суставов и решить ряд других проблем.

Но главное — остеопатия помогает вернуть удовольствие от жизни и от своего тела.

​Боль в копчике при беременности

Болевой синдром в области копчика при беременности является очень частой жалобой женщин.

Для начала, немного ознакомимся с анатомией. Копчик (os coccygis) - кость, состоящая из сросшихся между собой 5-6 рудиментарных позвонков, которые соединены с крестцом крестцово-копчиковым суставом. К копчику прикреплены множество связок, соединяющие тазовые кости и копчик и образующие тазовое дно. К нему проходят нервные окончания, продолжающие спинной мозг, также на внутренней поверхности копчика находится нервный вегетативный ганглий, участвующий в регуляции работы органов малого таза (мочевыделительных, репродуктивных). Os coccygis имеет форму пирамиды, обращенной своей верхушкой книзу.Составляющие ее позвонки не имеют поперечных отростков, за исключением 1-го позвонка. По форме копчик чаще всего продолжает направление крестца, но может быть смещен вправо или влево, кпереди или кзади, и это смещение может быть следствием травмы, или индивидуальной особенностью. Загиб копчика может препятствовать физиологическому движению костей таза в конце беременности и в родах, что может послужить показанию к кесареву сечению.

Необходимо скорректировать положение копчика до родов. Беременность для организма, хоть и естественный процесс, но нередко является испытанием для многих систем и органов, так как работать необходимо с двойной нагрузкой. Анатомически располагается копчик в непосредственной близости к матке и испытывает давление, и если подвижность копчика снижена, то его связки находятся в постоянном напряжении, вызывая боль. Она может иметь постоянно ноющий характер или приступообразный, возникающая при длительной сидячей работе или при ходьбе, может иррадиировать к внутренней поверхности бедра. Все это приводит к стрессу беременной и снижению уровня жизни.

Женщины, находящиеся в положении, особые пациенты на приеме, так как затруднена диагностика противопоказанием к проведению рентгеновского исследования и МРТ, невозможно назначить многие лекарственные препараты. Обезболивающие и противовоспалительные средства могут навредить плоду, и измотанные женщины часто выбирают подушку,подложенную под таз, но это не решает проблему!

Лечение у остеопата - это то, что подходит женщине в положении. Остеопатия добилась стойких и хороших результатов в борьбе с кокцигодинией (так называется боль в области копчика), и как показывает практика, является единственным методом устранения болевого синдрома, нормализации состояния и тонуса мышц тазового дна. Мягкая, эффективная и безболезненная остеопатическая техника Рекойл (отскок), разработана для коррекции положения копчика, длительно и успешно применяется.

Если Вас когда-либо беспокоили боль в области крестца и копчика, необходимо обратиться за консультацией у опытного остеопата. Ранняя диагностика еще в первом триместре избавит от многих проблем. Когда купирована боль, эмоциональное и физическое состояние у женщины приходит в норму и есть возможность настроиться на физиологические естественные роды и с улыбкой и воодушевлением готовиться к предстоящему материнству.

О клинике

В нашем остеопатическом центре найдет помощь абсолютно любой пациент: и пожилой человек с болями в спине, и будущие мамы, заботящиеся о себе и своем младенце, и спортсмены, ищущие новые реабилитационные методики. Даже абсолютно здоровый человек получит пользу у нас: чуткие руки остеопата помогут выявить скрытые предрасположенности к болезни и предотвратить ее.

Новости остеопатии
2018-08-21

В нашем Центре «Остеопат» доктора Кутузова теперь доступна новая услуга – ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ.

2018-07-26

19 июня прошло первое заседание правления Российской остеопатической ассоциации. Частично встреча была проведена виртуально — благодаря качественному интернет-соединению «присутствовать» на ней смогли 10 участников из 11.

2018-07-17

Летом этого года более 80 врачей закончили курсы профессиональной переподготовки по направлению «Остеопатия». Это специалисты из обеих столиц и регионов — Тюмени и Уфы.


Новые статьи
Головокружения во время беременности

Классика жанра: у героини появились головокружения, периодическая слабость, и зритель или читатель догадывается, что девушка скорее всего беременна.

Мышечная дистония у детей

Мышечная дистония у ребенка - совсем не редкий диагноз у педиатра или детского невролога. Часто с мышечной дистонией«рука об руку» идут такие диагнозы как: перинатальная энцефалопатия или гипоксически-ишемическая энцефалопатия. Ишемия головного мозга чаще всего и отражает причину, приводящую впоследствии к дистонии мышц.