Восстановление после перелома+- надколенника со смещением
Добрый вечер, подскажите пожалуйста. Был перелом надколенника со смещением, делали операцию, сказали сто все сраслось идеально. Прошло уже 2 года. Могу ли я бегать? И какие виды кардио мне можно делать, а какие протим за ответ.вопоказаны? Спасибо ва
Здравствуйте! Бегать уже можно. Что касается видов нагрузки, то Вам необходимо проконсультироваться с врачом ЛФК.
На вопрос ответил(а):
Статьи по теме:
Геморрой после родов: симптомы, причины, лечениеРожавшие женщины в пять раз более предрасположены к возникновению геморроя, чем нерожавшие. Это связано со многими факторами: усиление кровообращения в тазовой области, интенсивная нагрузка, сдавливание органов из-за растущего в матке малыша, а также стресс и отсутствие времени, которое можно было бы потратить на своё здоровье.
Лёгкая отёчность во время беременности — норма. Это связано с увеличением количества натрия в организме, который способствует накапливанию жидкости в теле. Такие отёки носят физиологический характер, они появляются утром и быстро проходят. Но в некоторых случаях отекание рук и ног может быть патологическим.