Боль в колене после занятий фитнесом
Здравствуйте меня Зовут Азиза. Я занимаюсь фитнесом (легкои формой).а сеичас затрудняюсь на занятиях . под коленом уже 10 болевое ощущение. до конца не сгибается и болит при ходьбе при состоянии покоя тоже .. затрудняюсь по лестницам спускаться подниматься. Можете посоветовать что нибудь.
Здравствуйте! С этой проблемой можно справиться с помощью остеопатии. Если нет возможности записаться, то обратитесь к хирургу. Скорейшего выздоровления!
На вопрос ответил(а):
Статьи по теме:
Ротовое дыхание у детей: что это, чем опасно, и как с этим быть?Носовое дыхание — это физиологически оптимальный тип дыхания, который обеспечивает насыщение крови кислородом, стимулирует правильную работу лёгких и защищает организм от инфекций. Нос и носовые пути «подготавливают» воздух к попаданию в лёгкие.
Расстройство аутистического спектра, РАС, — расстройство, которое впервые проявляется в младенчестве или очень юном детском возрасте. Характеризуется трудностями в налаживании социальных связей, повторяющимися действиями, узкоспециализированными интересами.