Правила поведения после остеопатического сеанса

Вопрос пациента :
Как ведет себя организм после остеопатического сеанса?

После остеопатического сеанса запускаются процессы перестройки и  восстановления организма.По возможности: На два-три дня после сеанса исключить физические и эмоциональные  нагрузки.Не принимать алкоголь,  не курить.Не управлять машиной в течении двадцати- тридцати минут после сеанса. Выйдя из кабинета, постарайтесь сохранить в себе состояние расслабленности,  баланса. Оставьте себе немного времени (полчаса-час), позвольте организму  включить свои ресурсы. Иногда после сеанса возникают неприятные ощущения дискомфорта,  болезненности. Не нужно бояться - это связано с адаптацией организма к новому  состоянию и обычно за 2-3 дня проходит. В любом случае Вы можете связаться  со своим лечащим врачом, для консультации. Если Вы уже принимаете какие-либо лекарственные препараты, то не следует их  отменять самостоятельно, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим  врачом. Помните сильные эмоциональные события (как отрицательные так и  положительные) влияют на наше состояние, постарайтесь сохранять спокойствие  и равновесие во время занятий.

На вопрос ответил(а):

Кутузов Игорь Александрович
Кутузов Игорь Александрович
Руководитель центра, ведущий остеопат, мануальный терапевт, невролог. Член Российской остеопатической ассоциации. Преподаватель представительства Института остеопатии Санкт-Петербурга в Москве. Руководитель клиники `Центр Остеопат доктора Кутузова`

Пока никто не оставлял здесь комментариев.

Оставить комментарий
Новый комментарий:
 

Статьи по теме:

Новые статьи
Ротовое дыхание у детей: что это, чем опасно, и как с этим быть?Ротовое дыхание у детей: что это, чем опасно, и как с этим быть?

Носовое дыхание — это физиологически оптимальный тип дыхания, который обеспечивает насыщение крови кислородом, стимулирует правильную работу лёгких и защищает организм от инфекций. Нос и носовые пути «подготавливают» воздух к попаданию в лёгкие.

Остеопатия и расстройства аутистического спектра. Как помочь малышу с РАС?

Расстройство аутистического спектра, РАС, — расстройство, которое впервые проявляется в младенчестве или очень юном детском возрасте. Характеризуется трудностями в налаживании социальных связей, повторяющимися действиями, узкоспециализированными интересами.