Что делать если есть головная боль при движении, повороте, наклоне вниз и вперед

Что делать если есть головная боль при движении, повороте, наклоне вниз и вперед

Боль при наклоне и поворотах головы встречается очень часто и почти у любого человека. К счастью, никакой опасности она в себе не таит и со временем проходит сама. Однако, вместо того, пассивно ждать выздоровления, многие люди предпочитают обратиться к врачу остеопату, который устранит этот неприятный симптом быстро, эффективно и безболезненно.

Почти всегда боль в голове при наклоне связана со спазмом шейных и лопаточных мышц. Область шеи и плеч является одной из самых проблемных у людей умственного труда, работников офиса, менеджеров, программистов и даже людей, чья работа связана с физической деятельностью – грузчиков, землекопов и т.д.

Как известно, область плеч, лопаток и шеи является скоплением нескольких десятков разных мышц, большинство из которых мелкие. При неосторожном движении, переохлаждении или застое происходит их спазм, который как известно, вызывает сильную боль (вспомните спазм мышцы ноги в бассейне). А поскольку все движения головой происходят за счет мышц шеи и лопаток, то их спазм закономерно вызывает болевые ощущения при любых движениях ею.

Так, например, боль при повороте головы может свидетельствовать о спазме передней порции трапециевидной мышцы, леватора лопатки, ключично-сосцевидной мышцы. Боль при наклоне головы в сторону – спазм передних порций трапеции, глубоких мышц шеи, платизмы. Боль при наклоне головы назад может говорить о проблемах лопаточно-подъязычной, двубрюшной и других мышц, крепящихся к подъязычной кости. Боль при наклоне головы вниз появляется при дисфункции почти любой мышцы из группы верхней части спины и плеч.

Чем поможет врач остеопат? Он не будет «хрустеть костями» и вставлять позвонки «на место». Для снятия боли в шее остеопату достаточно поработать на напряженной мышце в техниках МЭТ, чтобы быстро и эффективно устранить спазм и боль при движении головы. Для скорейшего выздоровления вы можете записаться к врачам Малютину А.Г., Александрову Л.В., Кривошееву С.Е.

Кутузов Игорь Александрович
Автор статьи:
Кутузов Игорь Александрович
Врач-невролог, остеопат, мануальный терапевт. Член Российской остеопатической ассоциации. Преподаватель и руководитель представительства Института остеопатии Санкт-Петербурга в Москве. Руководитель клиники `Центр Остеопат доктора Кутузова`
Уточняйте время приема специалиста
Рассказать о статье:
Оцените материал:
4/5 звезд
4 голоса
 

Комментарии:

Пока никто не оставлял здесь комментариев.

Новый комментарий:
 

Читайте также:

Головная боль - сильные, острые, резкие, колющие боли в голове

Сильная головная боль почти всегда заставляет человека задуматься о своем здоровье. Если голова болит время от времени, после нагрузки или недосыпания, то это еще можно понять. Но сильные головные боли у всех вызывают опасения и желание как можно скорее от них избавиться.

Причины сильной головной боли могут быть разными, но наиболее частые из них – это последствия травм головы и мигрень. Резкие, острые, колющие боли в голове в большинстве случаев говорят о мигрени. Если их появлению предшествует так называемая «аура» - особое состояние, знакомое каждому больному мигренью, то постановка диагноза не представляет сложности для врача невролога.

Врач остеопат смотрит на мигрень несколько иначе, чем классическая неврология, которая не склонна оговаривать причину этой болезни, сводя все к наследственности. Врачи нашего центра осматривают каждый сантиметр черепа пациента, проводят диагностику положения и анатомии всех костей черепа. Нередко оказывается, что одна из костей смещена по отношению к другим, пережимает сосуд, что приводит к ишемии мозговых оболочек и боли. Только остеопат может устранить это смещение с помощью специальных остеопатических техник. Лечение мигрени с помощью остеопатии одно из самых эффективных.

Что делать, если сильные головные боли являются последствием травмы головы? В таких случаях почти всегда имеется травматическое нарушение нормальной анатомии черепа, которое можно устранить остеопатическими методами (краниосакральная терапия). В остром периоде после сотрясения мозга остеопат не работает с пациентом (примерно в течение 3-5 дней), в это время нужны покой и выполнение назначений невролога. Но зато в дальнейшем остеопатические техники будут весьма эффективны.

Обращаться можно в наш центр к докторам: Запольскому К.В., Малютину А.Г., Александрову Л.В., Кривошееву С.Е.

Головная боль при высоком и низком артериальном давлении

Одним из первых симптомов нарушенного давления является головная боль. Она характерна как для повышенного, так и для пониженного АД, но имеет некоторые отличия.

При высоком давлении боль пульсирующая, сосредоточена в области висков или затылка. Она может сопровождаться зрительными нарушениями и другими неприятными симптомами. При низком давлении головная боль разлитая, не пульсирует, сопровождается резкой слабостью. Но точно узнать свое АД можно, только измерив его тонометром.

Признаки гипертонического криза:

  • Головная боль сопровождается мельканием «мушек» перед глазами.
  • Появляется тошнота, иногда рвота.
  • Появляется головокружение и слабость.
  • Чувствуется онемение в пальцах рук, ног.

Скорая помощь при повышенном давлении

Если у вас заболела голова, первым делом нужно измерить давление с помощью тонометра. Его повышение до цифр 140/90 и более, говорит о вероятности гипертонической болезни и криза. Если такое возникает впервые, необходимо обязательно обратиться к врачу, либо вызвать скорую помощь. Без осмотра и назначения врача никаких препаратов принимать не следует. Чтобы облегчить состояние, нужно лечь в кровать с высокой подушкой, положить на голову холодное полотенце и ждать врача. Если вам уже выписаны препараты от давления, нужно принять те из них, которые предназначены для скорой помощи. Как правило, это капотен или коринфар.

Лечение головной боли при пониженном давлении

Если на тонометре меньше 90/60, то давление пониженное. Резко повышать его с помощью сильных медикаментов опасно. Обязательно посоветуйтесь с врачом перед тем, как пить препараты. Что можно сделать дома:

  • Выпить чашку крепкого чая с сахаром или кофе.
  • Лечь в кровать с немного опущенной головой и приподнятыми ногами.
  • Выпить таблетку безрецептурного препарата Панадол, либо Цитрамон. В Цитрамоне содержится кофеин, который повышает давление, и парацетамол, который снимает боль.

Как быть при скачущем давлении?

Нередко случается, особенно у пожилых, что давление то высокое, то низкое. Только примешь таблетку от высокого, как оно понижается, и самочувствие опять «из рук вон». Что делать в таких случаях?

Во-первых, нужно запомнить, что низкое давление не так опасно, как высокое. При высоком АД осложнением может быть инсульт, а низкое, как правило, не грозит ничем, кроме плохого самочувствия. Поэтому снижать высокое давление нужно, даже если есть опасность его понизить слишком сильно.

Во-вторых, не стоит чрезмерно стараться повысить низкое давление, иначе это может привести к кризу. Достаточно простых домашних мер, перечисленных выше. Если голова болит очень сильно, поможет все тот же Парацетамол, который на давление не оказывает влияния, но отлично снимает неприятные симптомы.

Чтобы давление было стабильным, нужно вести здоровый образ жизни независимо от возраста, гулять как можно больше и находиться на свежем воздухе. Как показывают новейшие исследования, самый лучший способ профилактики нарушений давления – умеренная физическая активность.

А если ходьба или физические упражнения доставляют дискомфорт – помочь может лечение у остеопата. Часто причины, по которым человек не в состоянии двигаться, поддаются лечению остеопатическими методами. Вместо того, чтобы сидя в квартире пить горстями таблетки, можно с помощью остеопатии привести свое тело в порядок и начать активную профилактику сердечно-сосудистых болезней.

Стреляющая боль в голове

Стреляющая боль в голове – частый симптом невралгий черепных нервов. Наиболее часто встречается невралгия тройничного нерва, который имеет три крупных ветви, идущие к верхней, средней и нижней частям лица. Соответственно поражению одной из ветвей будут различаться и симптомы:

  • Боль в области лба, глаза – при поражении первой ветви.

  • Боль в области щеки и виска – вторая ветвь.

  • Боль в нижней челюсти, ухе, виске – третья ветвь.

На практике симптомы могут сочетаться, поскольку зоны иннервации ветвей тройничного нерва немного пересекаются. Боль возникает всегда на одной стороне – слева или справа, никогда не переходя на противоположную сторону.

Причинами невралгии могут быть переохлаждение, травматизация нерва, пережатие его в местах выхода из черепной коробки. Часто невралгия сочетается с герпетическими высыпаниями на коже в области болей, что свидетельствует о проникновении вируса герпеса в нервный узел (ганглий) тройничного нерва.

Стреляющая боль в голове при невралгиях появляется внезапно, без каких-либо предвестников. Обычно ее провоцируют переохлаждение лица на морозе, холодный ветер, умывание холодной водой, бритьё, жевание. Совместно с болевыми ощущениями может уменьшаться чувствительность, появляется онемение, «ползание мурашек», что обычно указывает на вовлечение в процесс нервного узла.

Существует не так много средств, действительно помогающих при невралгии. Обычно это лекарственные препараты, уменьшающие нервную проводимость, такие как карбамазепин, тегретол. Но для того, чтобы лечение стреляющей боли в голове было эффективным, оно должно устранять раздражение нерва.

Часто нерв ущемляется при выходе из черепа из-за смещения костей, например после травм, а также между сосудами или напряженными мышцами. Специальные остеопатические техники позволяют устранить смещение и снять ирритацию (раздражение) нерва, после чего эффект проявляется спустя несколько дней. Остеопатическое лечение стреляющей боли в голове не требует введения лекарств или операций. 

О клинике

В нашем остеопатическом центре найдет помощь абсолютно любой пациент: и пожилой человек с болями в спине, и будущие мамы, заботящиеся о себе и своем младенце, и спортсмены, ищущие новые реабилитационные методики. Даже абсолютно здоровый человек получит пользу у нас: чуткие руки остеопата помогут выявить скрытые предрасположенности к болезни и предотвратить ее.

Новости остеопатии
2018-04-19

19 апреля в Самаре состоялась конференция «Практическая остеопатия и педиатрия», на которой присутствовали более 120 докторов — неонатологов, педиатров, остеопатов, неврологов, ортодонтов и стоматологов, акушеров-гинекологов и других.

2018-04-03

В Национальную медицинскую палату внесли проект приказа «Об утверждении Правил обязательного медицинского страхования», составленный Министерством здравоохранения РФ.

2018-04-03

В марте текущего года остеопатические организации получили первые лицензии на осуществление медицинской практики. 14 марта лицензию получил «Тюменский институт мануальной медицины», а 21 марта — приморский «Институт вертеброневрологии и мануальной медицины».

Новые статьи
Мышечная дистония у детей

Мышечная дистония у ребенка - совсем не редкий диагноз у педиатра или детского невролога. Часто с мышечной дистонией«рука об руку» идут такие диагнозы как: перинатальная энцефалопатия или гипоксически-ишемическая энцефалопатия. Ишемия головного мозга чаще всего и отражает причину, приводящую впоследствии к дистонии мышц.

​Боль в копчике при беременности

Болевой синдром в области копчика при беременности является очень частой жалобой женщин.