Частые боли в голове

Частые боли в голове

Периодически голова болит у всех людей. У большинства это бывает редко, скажем, раз в месяц. Но для некоторых пациентов головная боль – это образ жизни. Почему так часто болит голова? Укажем самые основные причины:

  • Нервное перенапряжение.
  • Недостаток сна.
  • Хаотичный режим дня.
  • Спазм мышц шеи и плечевого пояса.
  • Травмы головы, смещения костей черепа.

Частая головная боль – это закономерные издержки современной цивилизации. Для многих таблетки от головы стали чем-то вроде ежедневного перекуса на полдник, вместо чашки кофе. Легко сказать: больше спите, меньше нервничайте, ведите правильный образ жизни. Как показывает практика, получается это далеко не у всех, иначе количество продаваемых обезболивающих было бы в разы меньше. А ведь таблетки травят наш и без того ослабленный организм, при этом нисколько не действуя на причину головной боли.

К счастью, основная разновидность частой головной боли – головная боль напряжения, успешно поддается лечению без употребления тонн лекарств вместо обеда. Помощь в этом может оказать остеопатия – хотя и более дорогой, но гораздо более безопасный метод избавления от боли, чем аспирин и парацетамол. Почему так?

Врач остеопат лечит руками и находит анатомические дисфункции, приведшие к болезни. Остеопатические техники направлены на устранение сдвигов и смещений позвонков, фасций и мышц, их ущемлений и блоков. Но не только это. Огромный раздел остеопатии – краниосакральная терапия – посвящен именно дисфункциям головы и костей черепа, таким образом покрывая более двух третей причин частой головной боли.

Головная боль напряжения очень успешно лечится с помощью остеопатии. Первым делом врач устраняет дисфункции позвонков, которые могут привести к возникновению боли. Далее начинается работа со спазмированными мышцами шеи и плечевого пояса, которые вызывают рефлекторный (отраженный) болевой синдром в соответствии с зонами иннервации спазмированной мышцы. Уже это успешно избавляет от частой головной боли до 70% больных. Далее подключается краниальная остеопатия.

В случае, если частые головные боли связаны с дисфункциями сосудов головного мозга и его оболочек, переполнением кровью вен или пережатием артерий головы, краниальная остеопатия способна помочь очень эффективно. Специальными техниками доктор выправляет нарушенное положение костей черепа, которое могло появиться в результате травмы или других причин. Таким образом удается справиться с мигренью, и более чем в половине случаев вернуть пациенту радость нормальной жизни без головной боли.

Кутузов Игорь Александрович
Автор статьи:
Кутузов Игорь Александрович
Врач-невролог, остеопат, мануальный терапевт. Член Российской остеопатической ассоциации. Преподаватель и руководитель представительства Института остеопатии Санкт-Петербурга в Москве. Руководитель клиники `Центр Остеопат доктора Кутузова`
Уточняйте время приема специалиста
Рассказать о статье:
Оцените материал:
5/5 звезд
1 голос
 

Комментарии:

Пока никто не оставлял здесь комментариев.

Новый комментарий:
 

Читайте также:

Пульсирующая боль в голове

Пульсирующая головная боль, при которой стучит в висках, появляется как правило при высоком артериальном давлении. Помимо прочего для нее характерно чувство тяжести в голове, тошнота вплоть до рвоты, мелькание мушек перед глазами. Если такие симптомы появились, необходимо срочно измерить давление и вызвать врача.

При артериальной гипертонии пульсирующие боли в голове наблюдаются с обеих сторон, особенно в висках. В затылочной области может появиться чувство тяжести, распирания и скованности.

Если боль беспокоит только с одной стороны, или носит колющий характер, а давление остается в норме – скорее всего гипертония тут ни при чем, и налицо обыкновенная мигрень.

Дергающие короткие головные боли тоже могут быть симптомом мигрени, особенно если они локализуются с одной стороны – справа или слева. Также иногда врач может расценить это как признак невралгии тройничного нерва, для чего нужно будет провести дополнительную диагностику.

Лечение пульсирующих болей в голове зависит от причины, их вызвавшей. Артериальную гипертонию нужно лечить постоянно, принимая прописанные врачом лекарства для предотвращения приступов. Принимать при этом обезболивающие препараты не нужно, т.к. при понижении давления боль полностью проходит.

Лечение пульсирующих болей в голове при мигрени находится во власти врача невролога и отчасти остеопата. Обращаться к остеопату на высоте приступа не целесообразно, поскольку любая физическая активность при этом (даже ходьба) как правило вызывает усиление боли. Лучше снять приступ лекарственными препаратами, а затем обратиться в клинику остеопатии.

Опытный врач остеопат при осмотре больного мигренью найдет анатомические особенности, которые привели к возникновению боли. Чаще всего это смещение костей черепа с пережатием кровеносного сосуда. После остеопатической коррекции эти смещения (дисфункции) проходят, и болевой синдром отступает. Если функции костей черепа не нарушены, то врач проведет общую балансировку системы мозговых оболочек, которая также может вызывать боль.

Боли в голове при физических нагрузках

Физические нагрузки – неотъемлемая часть нашей жизни. Организм человека создан таким образом, что без физической активности он начинает слабеть и болеть. Но что делать, если любая физическая активность вызывает головную боль? А бывает это не так уж и редко.

В первую очередь при появлении головной боли во время нагрузки нужно измерить артериальное давление. Если тонометра под рукой нет, сходите в поликлинику. Не обязательно записываться к врачу, давление можно померить в кабинете доврачебной помощи у медсестры. В аптеках тоже часто можно найти такую услугу.

Повышенное давление может быть незаметно, если человек не напрягается и живет размеренной жизнью. Но стоит ему поднять что-то тяжелое, пробежаться или подняться по лестнице, как голова начинает болеть. Боль в голове при нагрузках – важный индикатор артериальной гипертонии. Эту болезнь необходимо лечить, и чем быстрее, тем лучше. Не стоит уповать на таблетки от головной боли, когда причина ее кроется в сосудах, ведь, кроме облегчения симптомов, аспирин с парацетамолом ничего не дадут. Гипертонию нужно лечить под контролем врача. Только когда давление нормализуется, физическую активность можно будет вернуть к былому уровню.

Другой случай – головная боль при очень больших нагрузках у здоровых с виду молодых людей. Давление может при этом быть нормальным, гипертония отсутствовать. Но стоит только переусердствовать с физическими упражнениями, выполняя их на пике возможностей, как появляется боль в голове. Такие пациенты нуждаются в детальном обследовании, общих рекомендаций для них нет. Чаще всего эти симптомы – последствия травм головы и контузий, либо родовых травм с нарушением циркуляции мозговой жидкости (ликвора). Для обследования нужно пройти осмотр невролога, сделать МРТ и другие необходимые анализы.

Частой проблемой для молодых спортсменов бывает отличить гипертонию от повышенного артериального давления, которое бывает в норме при физической активности. Для этого можно выполнить очень простой тест. Понадобится только напарник, бумага, ручка и тонометр.

Тест на гипертонию

  1. Измерьте давление в покое на правой руке. Оно должно быть в пределах до 139/90, в идеале 120/80 мм рт.ст. Запишите.

  2. Не снимая манжетки, возьмите тонометр в руку и выполните 10 приседаний (20 для физически подготовленных людей) в быстром темпе.

  3. Сразу же после десятого приседания попросите напарника измерить вам давление, запишите его.

  4. Посидите одну минуту в покое, после чего измерьте давление еще раз и снова запишите.

В итоге у вас должно быть 3 показателя АД: в покое, сразу после нагрузки и через минуту после нагрузки. В норме цифры будут примерно такими: 120/80 – 140/80 – 120/80. У тренированных спортсменов может быть и такой результат: 120/80 – 130/60 – 120/80 – это тоже норма.

Как видите, особое значение в этом тесте имеет нижняя цифра.

Если имеется скрытая гипертония, то после нагрузки нижняя цифра будет расти, например: 140/90, 140/100. Чем сильнее гипертония, тем дольше времени будет нужно для нормализации, так что через минуту вы можете увидеть даже повышение нижней цифры, например: 130/100. Это говорит, что вам нужно обратиться к врачу и лечить гипертонию.

Если же нижняя цифра падает, то это говорит о хорошей реакции сердечно-сосудистой системы. У очень тренированных спортсменов на пике нагрузки нижнее давление даже может быть равно нулю, то есть стук в тонометре будет слышен при сдутой манжетке.

Это домашний вариант теста. Если вы сомневаетесь, а голова при нагрузках болит, обратитесь к врачу. Для выявления гипертонии есть масса методов функциональной диагностики. 

Как может помочь остеопатия при постоянной головной боли

Трудно представить что-то более изматывающее и досаждающее, чем постоянные головные боли. Они могут свести с ума кого угодно. Боль, длящаяся без перерывов, не только ухудшает ваше общее состояние и работоспособность, но и может иметь вредную для здоровья причину.

Возможные причины постоянной головной боли

  • Вертеброгенная головная боль – причина в дисфункциях позвонков и окружающих их мышц.
  • Головная боль напряжения – имеет массу причин, от недосыпания до спазма плечевых мышц.
  • Артериальная гипертония не кризового течения – требует как можно скорейшего лечения, грозит осложнениями на мозг, сердце и сосуды.
  • Опухоли мозга – также требуют незамедлительной диагностики и лечения.

Как видно, среди причин постоянной головной боли могут быть как вполне безобидные, так и очень серьезные. Вот почему обращение к врачу не следует откладывать на потом.

Может ли постоянная головная боль перейти в мигрень?

Нет, это невозможно. Мигрень – отдельное заболевание, связанное с нарушениями циркуляции крови по сосудам головы. Боли при мигрени не длятся постоянно, и перейти один вид головной боли в мигрень не может.

Когда нужно обращаться к врачу

Обычно все люди с головной болью рано или поздно обращаются к врачу. Тем более, когда боль длится постоянно. Если вы еще этого не сделали, советуем вам скорее посетить кабинет невролога – без диагноза оставаться не следует. Лечение, которое вы принимаете, может не действовать из-за неправильно установленной причины болезни, сделать это может только врач. Поэтому ответ на вопрос «когда обращаться к врачу» - как можно скорее после начала постоянной головной боли.

Как может помочь остеопатия при постоянной головной боли

Остеопатическое лечение головной боли основано строго на анатомических принципах. Во-первых, доктор проверит состояние костей черепа, шейных позвонков, мышц шейно-лицевой и лопаточной области. Если все в норме, то остеопат станет искать причину глубже – в органах грудной клетки, грудных и поясничных позвонках, крестце, органах брюшной полости. Нередко головная боль может быть связана довольно отдаленными частями тела – коленом или голеностопом, травмированным много лет назад. Вот почему мы придерживаемся целостного подхода в обнаружении и лечении болезней.

С головной болью проконсультироваться у специалисту по остеопатии в нашем центре можно в любое время, независимо от консультаций других врачей. Вас осмотрит опытный врач невролог, который подскажет, какими методами лучше всего обследоваться и лечиться в вашем конкретном случае. Почти всегда начать лечение при головной боли можно уже на первом сеансе, но если у доктора возникнут подозрения на серьезное заболевание, требующее обследования, он его назначит.

Записывайтесь на лечение к любому из наших остеопатов неврологов и будьте здоровы!

О клинике

В нашем остеопатическом центре найдет помощь абсолютно любой пациент: и пожилой человек с болями в спине, и будущие мамы, заботящиеся о себе и своем младенце, и спортсмены, ищущие новые реабилитационные методики. Даже абсолютно здоровый человек получит пользу у нас: чуткие руки остеопата помогут выявить скрытые предрасположенности к болезни и предотвратить ее.

Новости остеопатии
2017-09-20

С 16 по 18 марта 2018 года в Санкт-Петербурге пройдут курсы повышения квалификации по направлению «Осцилляторные техники — техники гармонизации и глобализации остеопатической работы».

2017-09-14

Институт остеопатии Санкт-Петербурга приглашает врачей, студентов медицинских ВУЗов и других заинтересованных лиц на цикл бесплатных вебинаров «Остеопатия. Путь врача», посвящённый взаимодействию врачей-остеопатов со специалистами других направлений!

2017-08-18

Минздрав перечислил виды медицинской помощи, при которых можно прибегать к услугам остеопата. Полный список доступен в Приказе Минздрава №325н от 13 июня.

Новые статьи
Перекос таза (тазовых костей)

Таз является отделом скелета, представленный, соединенными между собой, тазовыми костями, крестцом и копчиком.

​Отит: причины, симптомы, остеопатические методики лечения

Отит – это воспалительный процесс в ухе. Отитам наиболее подвержено детское население, в связи с анатомическими особенностями строения уха.