Что же такое диастаз? Кто подвержен этой проблеме? Возможно ли его устранить без оперативного вмешательства? На эти и многие другие вопросы мы ответим в этой статье.
Диастаз – это не заболевание, это состояние при котором происходит расхождение прямых мышц живота за счет растяжения белой линии. Наиболее часто встречается у женщин после родов, но с этой проблемой могут столкнуться как взрослые, так и дети.
Причины диастаза
- Высокие нагрузки на прямые мышцы живота (у спортсменов).
- Гормональная перестройка во время беременности, размягчение соединительной ткани.
- Генетическая предрасположенность.
Как уже говорилось выше, диастаз сам по себе не является заболеванием, но может послужить причиной таких осложнений как:
- пупочная грыжа;
- опущение внутренних органов;
- протрузии поясничного отдела позвоночника.
Можно ли убрать диастаз консервативным путем?
Можно. Но подходить к этому вопросу надо с умом, т.к. бывают ситуации, когда выполнение физических упражнений только усугубляет ситуацию.
Консервативным методом решения этой проблемы являются висцеральные остеопатические техники. Преимуществом данного метода является еще и то, что вернув глубоким мышцам правильный тонус, укрепив и подтянув фасции, врач начинает работу с внутренними органами, возвращая им правильное расположение и восстанавливая функцию.
Безусловно, только остеопатическими сеансами не обойтись. Необходима умеренная физичекая активность, которая закрепит результат. Пациенту подбирается индивидуальный перечень упражнений, выполнение которых направлено на укрепление глубокой поперечной мышцы живота.
Если вы столкнулись с такой проблемой, как диастаз, а вокруг говорят, что от физических упражнений результата не будет, не спешите прибегать к хирургическому вмешательству. С помощью остеопатии эта проблема может быть решена.
