Остеопатия при беременности

Подготовка беременной женщины к естественным родам заключается в выполнении техник, направленных на повышение эластичности связок и мышц тазового дна. Именно от их состояния будет зависеть беспрепятственное прохождение ребенка по родовому каналу. От того, как протекают роды зависит, как здоровье ребенка, так и здоровье будущей мамы.

Наиболее распространенным осложнением после родов является родовая травма. По статистике, около 83% детей получают послеродовые травмы различной степени. Последствия родовой травмы могут быть различными, начиная от снижения адаптационных способностей, заканчивая ДЦП. Именно родовые травмы могут быть причиной большинства заболеваний во взрослом возрасте. По этой причине рекомендуем основательно подготовиться перед родами и посетить врача-остеопата.

Предродовая подготовка включается в себя осмотр и коррекцию практически всех систем организма.

Процесс подготовки беременной женщины к родам требует индивидуального подхода. Остеопатические техники безопасны, безболезненны и весьма эффективны, что позволяет применять их на любых сроках беременности.

Благополучно протекающая беременность зависит от ряда факторов. К ним относятся: позиция плода, тонус и расположение матки, состояние мышц тазового дна, эластичность связок таза. Подготовка к родам сводится к нормальному функционированию каждого из этих показателей.

Главной задачей в момент подготовки к родам является обеспечение подвижности костей таза. Не менее важным является коррекция осанки во время беременности для устранения болей в спине. Изменение неправильного положения плода в процессе подготовки может существенно облегчить течение родов.

В чем же заключается суть остеопатических техник при подготовке к родам?

Главная задача, которая стоит перед остеопатом при подготовке беременной женщины к естественным родам, заключается в коррекции костей таза при их неправильном расположении. Ведь именно кости таза формируют канал, по которому проходит ребенок. От того насколько беспрепятственным будет родовой канал, будет зависеть вероятность получения ребенком травмы.

Так же при подготовке к родам остеопат воздействует мышцы тазового дна и матку, подготавливая их к родовой деятельности. От скоординированности работы матки зависит скорость раскрытия ее шейки и сила сокращения, выталкивающая малыша. Дискоординация родовой деятельности может привести к затяжным родам, стимуляции, либо экстренной операции кесарево сечения. Именно поэтому так важны подготовительные остеопатические процедуры, позволяющие избежать всевозможных осложнений.

Наибольшее влияние остеопатия при беременности оказывает во 2-3 триместре, т.к. из-за роста плода в этот период увеличивается нагрузка на позвоночник матери. Это ведет к перемещению центра тяжести, усиливается поясничный лордоз позвоночника и компенсаторно происходит отведение головы и плеч назад. Все вышеперечисленные изменения могут привести к формированию сколиоза, а увеличенная нагрузка на таз, коленные и тазобедренные суставы к плоскостопию.

Во время беременности у женщины изменяется структура хряща. Он обогащается жидкостью, что делает его более рыхлым, а это, в свою очередь, ведет к изменению осанки и увеличению нагрузки. Нередко беспокоит боль в мышцах, суставах, позвоночнике.

Именно благодаря остеопатическому лечению при подготовке к естественным родам можно избежать многих неблагоприятных явлений, таких как боль в спине и суставах, тазовое предлежание плода, отечность ног, угроза прерывания беременности.

Обращаться к остеопату стоит не только при подготовке к родам и во время беременности, но и этапе ее планирования, т.к. полученные ранее травмы могут быть причиной осложнений ее течения, а скорректировать их легче до наступления беременности.

БОЛИТ КОПЧИК ПОСЛЕ РОДОВ

Несмотря на то, что беременность относится к физиологическим процессам, в ряде случае мы наблюдаем послеродовые осложнения. К одной из таких проблем относится боль в копчике. В послеродовый период с этим может столкнуться любая женщина. Зачастую эта жалоба начинает беспокоить с первого дня и может продлиться в течение нескольких месяцев. Попробуем разобраться, по какой причине копчик начитает болеть после родов и что должна предпринять женщина для решения этой проблемы.

Основные симптомы:

• при длительном сидении беспокоит боль в копчике, усиливающиеся, когда женщина встает;
• наличие боли при дефекации;
• в положении лежа на спине беспокоят боли в области копчика;
• боль, иррадиирущая в паховую область;
• при наличии перелома копчика очень сильная и резкая боль.

Причины болей

Не стоит беспокоиться, если продолжительность болей в области копчика составляет около 2-3 недель. Данное состояние является физиологическим, т.к. во время беременности и перед родами кости таза расходятся, давая ребенку возможность самостоятельно появиться на свет. Поэтому болевые ощущения в первое время являются следствием непривычного расположения костей, со временем кости занимают свое первоначальное положение и подобные жалобы быстро проходят. В связи с этим, боль в копчике может беспокоить и тех мамочек, которые перенесли оперативное родоразрешение.

Встречаются случаи, когда боль в копчике после рождения ребенка является следствием стремительных родов. В данном случае причина заключается в подвывихе копчиковых позвонков из-за отсутствия подготовки тканей родовых путей к акту рождения ребенка.

Так же наличие сколиоза может вызывать подобные жалобы. Ведь зачастую, незначительные искривления позвоночника остаются без внимания и своевременно не лечатся, но проявляют себя в период беременности и после родов.

Еще одной из причин вызывающей боли в области копчика может быть травма позвоночника полученная до беременности, либо наличие заболеваний внутренних органов, сопровождающихся ущемлением нервов, локализующихся в области копчика. В этом случае, боли будут одной интенсивности, а беспокоить начнут еще до родов.

Различные патологии органов мочеполовой системы, невралгические состояния, воспаления суставов, геморрой, травмы мышц промежности и тазового дна в результате родов, так же могут быть причинами болей в области копчика.

Остеопат, после тщательного осмотра всего организма, сможет дать ответ на вопрос, почему же беспокоят боли в копчике после родов.

Лечение боли в копчике

Подход для лечения данной проблемы должен быть комплексным, только в таком случае возможен максимально положительный результат за более короткие сроки. Правильная диагностика, выявление первопричины и оказание своевременной квалифицированной помощи являются залогом успешного лечения.

Остеопатия успешно занимается лечением болей в копчике. Применение специальных остеопатических техник позволяет снять напряжение мышц, нормализовать их кровоснабжение и иннервацию, восстановить правильное положение крестца и соседних анатомических образований, увеличить резистентность организма и запустить механизмы самовосстановления.

Надо сказать, что лечение болей копчика требует индивидуального подхода, как и лечение любых остеопатических дисфункций в организме. Остеопатия рассматривает организм, как единое целое, поэтому для лечения данной проблемы порой недостаточно проводить коррекцию поврежденной структуры. Приведем примерную последовательность манипуляций. Необходимо отработать дыхательную и тазовую диафрагмы, уравновесить их. Устранить имеющиеся блоки в суставах тазового кольца, восстановить подвижность (мобильность) органов брюшной полости и малого таза, если таковые нарушения подвижности имеются. Для этого применяются мышечно – энергетические техники, висцеральные, фасциальные, мобилизационные и общие остеопатические техники. Выбор зависит от технической оснащенности остеопата. Таким образом, остеопат восстанавливает нормальное кровоснабжение в брюшной полости и малом тазу. Только после этого остеопат переходит к работе непосредственно с копчиком. Определяется его подвижность, внутрикостное напряжение. После этого выполняется коррекция различными способами. Принципиально используются два подхода: наружный и внутренний (per rectum). После коррекции обязательно устраняются напряжения твердой мозговой оболочки, и проводится кранио-сакральное (затылок-крестец) уравновешивание для повышения витальности организма.

Не стоит забывать о том, что очень важно своевременно обратиться за помощью, а не запускать процесс, осложняя тем самым его течение.

Работа во время родов ложится на обоих их участников: и на маму, и на малыша. У матери самой большой нагрузке подвергается тазовая область, а у ребенка – череп и позвоночник. От воздействия большой давящей силы в них происходит микро-смещение костей и остаются внутрикостные напряжения. И те и другие нуждаются в как можно скорейшей остеопатической коррекции.

Что произойдет, если остеопат не сбалансирует возникшие послеродовые напряжения? Во-первых надо сказать, что практически во все времена до появления научного акушерства, повитухи, принимавшие роды, обязательно "правили" младенцу голову. В наше время эти знания не только не применяются в роддомах, но и безвозвратно забыты медициной.

А ведь эти несложные действия очень важны для начинающего жизнь малыша. Остеопатия несколько по-другому подходит к этой проблеме, чем наши предки, но принцип остается тот же. Искривленные и смещенные кости черепа новорожденного нуждаются в том, чтобы кто-то со стороны аккуратно поправил их положение. Если этого не сделать, кости постепенно затвердевают, а вместе с этим в теле ребенка сохраняются на всю жизнь напряжения, вызванные этим казалось бы небольшим смещением.

Чем позже начать коррекцию черепа новорожденного, тем больше усилий и времени она потребует. Если в первые три дня на это уйдет меньше часа, то через пару месяцев понадобится несколько сеансов, а через пару лет – долгие месяцы усиленной работы. Вот почему визит к остеопату лучше не откладывать дольше чем на пру недель, а в идеале пригласить его прямо в родзал.

Не менее важна остеопатичекая коррекция и для молодой мамы. За время беременности тазовые кости раздвигаются, связки между ними становятся мягче и эластичнее. А после родов вся эта система должна прийти в обратное состояние. И если кости окажутся на несколько миллиметров сдвинуты, это может привести к долгим болям и изменениям в тазовых органах. Остеопатия позволяет привести все межкостные соотношения в норму, не дает костям сместиться и привести к болезни.

Нередко в послеродовом периоде всплывают и накопившиеся эмоциональные проблемы. Раздражительность, несдержанность, бессонница, головная боль лишают молодую маму покоя и отравляют счастливые моменты общения со своим новорожденным малышом. А ведь ему сейчас так нужна любовь мамы!

Остеопатия помогает и в этом, ведь ее воздействие на организм глобально. После сеанса уходит напряжение диафрагмы, в которой накапливаются неотреагированные эмоции, стихают головные боли, нормализуется сон. Это превращает зачастую полный тревог, дискомфорта и болезненных ощущений послеродовой период в спокойное время воспитания маленького человека и придает уверенности в силах своего организма.

Уход за ребенком может нести в себе колоссальную нагрузку, в первую очередь для поясничного отдела позвоночника. Особенно опасными могут быть ситуации, когда молодая мама находится в уязвимых позициях: перегибание через детскую кроватку, установка детских сидений в машине, купание. Посещая остеопата каждые пару месяцев, она оградит себя от большинства опасностей и физических проблем, связанных с уходом за малышом.