Головные боли при остеохондрозе

Головные боли при остеохондрозе

Более чем у половины пациентов с головной болью диагностируется остеохондроз позвоночника – комплексное заболевание, вовлекающее не только позвоночный столб, но и окружающие его мышцы, нервы и сосуды. Часто этот диагноз служит единственным объяснением головных болей, которые по-видимому не имеют других причин. Так ли это на самом деле?

Остеохондроз – это возрастной процесс дегенерации межпозвонковых дисков, в ходе которого уменьшается их толщина и содержание влаги. Сам по себе этот процесс вызвать боль в голове не может. Однако, остеохондрозу сопутствует масса других проблем и дисфункций мышечно-связочного аппарата позвоночника.

Одним из ключевых моментов в появлении головной боли при остеохондрозе является спазм глубоких мышц шеи. Изначально этот спазм должен был служить защитным механизмом, предохраняющим позвонки от повреждения при активных процессах дегенерации межпозвонкового диска. Однако, в результате того, что большинство людей ведет малоактивный образ жизни и объем движений в шее недостаточен, спазм глубоких мышц закрепляется и приводит к вторичным проблемам: шея как бы застывает, движения ее ограничиваются и вызывают боль, которая может отдавать в голову. Единственный путь решения данной проблемы – устранение спазма глубоких мышц с помощью мышечно-энергетических техник.

Другой очень важный источник боли в голове при остеохондрозе – локальный спазм волокон в поверхностыных мышцах верхней части спины с образованием триггерных зон и точек и отраженным болевым синдромом, проецирующимся на голову. Этому способствует малый объем движений в плечах и шее, работа сидя за столом, отсутствие физической нагрузки. Распознать дынный синдром можно по наличию резко болезненных точек в трапециевидной мышце и других мышцах плечевого пояса, а также ощущении напряжения в плечах и спине. В качестве методов лечения хорошо подходят остеопатический массаж, общерегуляторные техники, стрейн-контрстрейн и другие.

Наконец, причиной головной боли может стать спондилёз – разрастение костной основы позвонков с пережатием сосудов и нервов. Иногда доходит до того, что костные выросты пережимают довольно значимые сосуды, например вертебральные артерии, находящиеся сзади шеи и питающие основание головного мозга. При их пережатии чаще всего наблюдается головокружение.

Как видно, причин для головных болей более чем достаточно, хотя сруктуры самой головы и не затронуты болезненным процессом. Вот почему так важно при любой симптоматике обследовать весь организм, не поддаваясь желанию сконцентрировать лечебный процесс в той точке, где болит. Остеопатия призвана и разрабатывалась как наука, помогающая выяснить связь между отдельными компонентами системы человеческого организма, на первый взгляд не связанными друг с другом. Поэтому с позиций остеопатии многие хронические болезни современности становятся понятнее и доступнее для лечения.

Кутузов Игорь Александрович
Автор статьи:
Кутузов Игорь Александрович
Врач-невролог, остеопат, мануальный терапевт. Член Российской остеопатической ассоциации. Преподаватель и руководитель представительства Института остеопатии Санкт-Петербурга в Москве. Руководитель клиники `Центр Остеопат доктора Кутузова`
Уточняйте время приема специалиста
Рассказать о статье:
Оцените материал:
5/5 звезд
1 голос
 

Комментарии:

Пока никто не оставлял здесь комментариев.

Новый комментарий:
 

Читайте также:

Кластерная головная боль

Если боль в голове возникает внезапно, располагается примерно позади глаза с одной стороны и повторяется несколько дней кряду сериями (кластерами), то это называется кластерная головная боль. Обычно она очень сильная и интенсивная, а традиционные обезболивающие при ней не помогают.

Кроме головной боли приступы сопровождаются такими симптомами, как покраснение глаза на больной стороне, опущение века, слезотечение.

Интенсивность кластерной головной боли выбивает человека из колеи ежедневных дел, он не может работать и выполнять свои обычные обязанности. Часто этот тип головной боли называют худшим среди всех. Но, несмотря на крайнюю неприятность симптомов, она не причиняет вреда организму. Кроме того, человек может повлиять в момент приступа на силу и длительность головной боли.

Приступы кластерной головной боли происходят последовательно с промежутком в несколько часов, на протяжении дней или недель. В один кластер может произойти до 10 и более приступов боли. Кластерные периоды повторяются обычно каждый год или чаще, после завершения очередного кластера боль может не беспокоить несколько месяцев или даже лет.

С возрастом длительность безболевого периода между кластерами увеличивается. И наконец, после какого-то очередного приступа боль может больше не появиться.

Причины кластерной головной боли остаются для экспертов не ясными. Известно, что эта болезнь имеет склонность к повторению в семьях у родственников, но четкой генетической связи не выявлено. По сути остается неясно, по какой причине одни люди болеют этим, а другие нет.

Основные симптомы и диагностика кластерной головной боли

  • Жгучая, острая или колющая головная боль очень высокой интенсивности.

  • Боль располагается с одной стороны, у виска или за глазом.

  • Боль сопровождается покраснением глаза, слезотечением, а также заложенностью носа на стороне боли.

После появления боль очень быстро усиливается. За 10-15 минут она достигает максимальной интенсивности, может продолжаться до четверти часа и более. Обычно это случается в одно определенное время. Бывают ночные приступы, при которых человек просыпается от боли в строго определенное время каждую ночь.

Диагностика этого типа головной боли основывается на ее симптомах. Для исключения других болезней доктор может назначить вам МРТ головы или другие исследования, но обычно это не требуется.

Как вести себя во время приступа?

При самом начале головной боли нужно принять назначенное врачом лекарство или подышать кислородом из баллона, чтобы облегчить или снять боль. Эти средства нужно использовать только когда вы чувствуете, что боль начинается, вы не нуждаетесь в них каждый день.

Когда начался приступ:

  • Немедленно примите назначенное врачом лекарство. Не ждите, пока боль станет сильнее.

  • Делайте то, от чего вам становится лучше: ходите, стойте, бегайте на месте, наклонитесь вперед или сядьте. А вот в положении лежа боль может стать еще сильнее.

Если назначенное лечение не помогает, попросите врача подобрать другое. Чтобы найти средство, подходящее именно вам, может потребоваться немало времени.

Безрецептурные лекарства, такие как парацетамол, ибупрофен, аспирин, цитрамон – обычно совершенно бесполезны при кластерной головной боли. Лекарство может назначить только врач, выписав рецепт.

Частые головные боли могут запросто вызвать стресс и депрессию, которые в свою очередь еще ухудшают головную боль. Поиск методов противодействия стрессу и борьбы с депрессией поможет вам уменьшить силу и частоту головной боли.

Как предотвратить кластерную головную боль?

Лечения кластерной головной боли в настоящее время не разработано. Предотвратить начало кластерного периода никак нельзя. Но в начале приступа вы можете принять лекарство, чтобы уменьшить силу и продолжительность боли, а также количество приступов в кластере.

Также вы можете снизить частоту приступов, если будете избегать некоторых вещей, (триггеров), которые могут запускать боль:

  • Алкоголь

  • Нарушения сна

  • Перегрев тела (в том числе при интенсивных упражнениях)

  • Нитраты (есть в вине, мясе, сырах, некоторых лекарствах)

  • Гистамин. Сезонная аллергия может спровоцировать головную боль.

Ведите дневник головной боли, он поможет вам и вашему доктору справиться с этой болезнью и подобрать более действующее лечение. Записывайте, когда и как часто возникает приступ, сколько длится и что могло по вашему мнению послужить его причиной.

Боль в голове и глазах

Наши глаза являются самым передовым отделом нервной системы – они всегда находятся как бы на линии фронта. Особо отмечается остеопатами тот факт, что глазной нерв плотно окутан твердой мозговой оболочкой, продолжающейся на всю внутреннюю поверхность черепа и головной мозг. Именно по твердой мозговой оболочке дисфункции глаза могут передаваться на все структуры, которые она покрывает, включая головной и спинной мозг.

На глаза приходится до 90% всех информационных потоков, входящих в наш мозг, поэтому не удивительно, что при длительных перегрузках глаза начинают болеть, что нередко сочетается с болью в голове. Принципиально можно различать два типа боли в глазах и голове: боль с началом в голове, перетекающая на глаза, и боль в глазах, распространяющаяся на голову.

Почти все виды головной боли могут отдавать в глаза:

К непосредственно глазным причинам сочетанной головной и глазной боли можно отнести такие болезни, как иридоциклит и глаукому. Близорукость может стать пусковым фактором к появлению головных болей напряжения в ситуациях большой нагрузки на глаза, но не непосредственной причиной боли в глазных яблоках.

К более редким причинам боли в глазах и голове можно отнести опухоли, синдром Хортона, артерииты и другие наследственные синдромы. Иррадировать в область глаза может боль при невралгии тройничного нерва.

Домашняя диагностика боли в глазах и голове

При кластерной головной боли основной ее очаг располагается в одной половине головы за глазом, ближе к виску. Боль может иррадировать вперед, и тогда головная боль и боль в глазу присутствуют одновременно. Интенсивность боли очень высокая, не проходит от нескольких минут до часов. Приступы следуют один за другим с частотой от двух раз в день до нескольких суток.

При мигрени боль в глазах может появляться на начальной стадии приступа, а потом переходить полностью на голову. Либо, если вовлечена лобная часть головы, боль в глазах может присутствовать наравне с головной болью. От кластерной головной боли ее отличает иная периодичность и другой сценарий развития, особенно в начале приступа.

Чаще всего приходится иметь дело с болью в глазах при головной боли напряжения. Отличительной чертой этого типа боли является ее распространение на обе стороны, на оба глаза. Источниками этого недуга могут быть самые разные факторы, такие как недосыпание, физическое и умственное переутомление, чтение слишком мелкого текста, чтение в темноте. Немаловажную роль играет и спазм мышц шеи и плечевого пояса, но при этом пусковом факторе боль в глазах, как правило, не наблюдается.

Как предотвратить и лечить боль в глазах и голове

Самый частый вариант боли в глазах и голове (головная боль напряжения) является, к счастью, и самым простым в лечении. Для того, чтобы глаза при работе не болели, необходимо строго соблюдать правила эргономики: высоту монитора не выше уровня глаз, яркость экрана, достаточное освещение и пр. Каждые 30 – 40 минут необходимо вставать и делать 3-5 минутную разминку, особенно уделяя внимание шее и плечам.

разминка для глаз

При настойчивых и частых головных болях, когда в патологическую цепь включается спазм шейных мышц, остеопатия особенно эффективна. Мануальные остеопатические техники способны за 1-2 сеанса избавить пациента от назойливой персистирующей боли в голове и глазах. Достигается это благодаря тому, что уже после небольшого расслабления спазмированных мышц прерывается цепочка болевого импульса с рефлексогенных зон и уменьшается болевой порог. В дальнейшем к лечению добавляются краниальные техники, позволяющие также бороться с мигренями и нарушением кровотока в черепе.

Особое внимание нужно уделить работе остеопата на глазных яблоках. Очень часто, особенно у «героев» офисного и умственного труда, глазные мышцы находятся в спазме и скованы, оттого, что человеку приходится подолгу смотреть практически в одну точку, не переводя взгляд. Понятно, что это вызывает фиксацию, которая через твердую мозговую оболочку передается и влияет на другие отделы ЦНС. Помочь здесь может именно работа остеопата специальными техниками для глазных яблок. Через глаза остеопату подсилу повлиять на твердую мозговую оболочку и не только снять боль в органе зрения, но облегчить мигренозные симптомы и другие виды головной боли.

Для лечения боли в глазах и голове вы можете записаться к любому из наших докторов.

Стреляющая боль в голове

Стреляющая боль в голове – частый симптом невралгий черепных нервов. Наиболее часто встречается невралгия тройничного нерва, который имеет три крупных ветви, идущие к верхней, средней и нижней частям лица. Соответственно поражению одной из ветвей будут различаться и симптомы:

  • Боль в области лба, глаза – при поражении первой ветви.

  • Боль в области щеки и виска – вторая ветвь.

  • Боль в нижней челюсти, ухе, виске – третья ветвь.

На практике симптомы могут сочетаться, поскольку зоны иннервации ветвей тройничного нерва немного пересекаются. Боль возникает всегда на одной стороне – слева или справа, никогда не переходя на противоположную сторону.

Причинами невралгии могут быть переохлаждение, травматизация нерва, пережатие его в местах выхода из черепной коробки. Часто невралгия сочетается с герпетическими высыпаниями на коже в области болей, что свидетельствует о проникновении вируса герпеса в нервный узел (ганглий) тройничного нерва.

Стреляющая боль в голове при невралгиях появляется внезапно, без каких-либо предвестников. Обычно ее провоцируют переохлаждение лица на морозе, холодный ветер, умывание холодной водой, бритьё, жевание. Совместно с болевыми ощущениями может уменьшаться чувствительность, появляется онемение, «ползание мурашек», что обычно указывает на вовлечение в процесс нервного узла.

Существует не так много средств, действительно помогающих при невралгии. Обычно это лекарственные препараты, уменьшающие нервную проводимость, такие как карбамазепин, тегретол. Но для того, чтобы лечение стреляющей боли в голове было эффективным, оно должно устранять раздражение нерва.

Часто нерв ущемляется при выходе из черепа из-за смещения костей, например после травм, а также между сосудами или напряженными мышцами. Специальные остеопатические техники позволяют устранить смещение и снять ирритацию (раздражение) нерва, после чего эффект проявляется спустя несколько дней. Остеопатическое лечение стреляющей боли в голове не требует введения лекарств или операций. 

О клинике

В нашем остеопатическом центре найдет помощь абсолютно любой пациент: и пожилой человек с болями в спине, и будущие мамы, заботящиеся о себе и своем младенце, и спортсмены, ищущие новые реабилитационные методики. Даже абсолютно здоровый человек получит пользу у нас: чуткие руки остеопата помогут выявить скрытые предрасположенности к болезни и предотвратить ее.

Новости остеопатии
2018-09-26

В России отсутствует система страхования профессиональной ответственности врачей, что приводит к необоснованно жестоким наказаниям.

2018-09-19

Встреча пройдёт 11 декабря в Федеральном методическом центре по остеопатии. Организатор — РОсА, на встречу приглашаются представители всех учебных учреждений, преподающих остеопатию.

2018-08-21

В нашем Центре «Остеопат» доктора Кутузова теперь доступна новая услуга – ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ.

Новые статьи
Беременность и сколиоз

Ни для кого не секрет, что во время беременности нагрузка на женский организм возрастает в десятки раз! Если у будущей мамы есть заболевания опорно-двигательного аппарата, то велика вероятность обострения всех жалоб.

Головокружения во время беременности

Классика жанра: у героини появились головокружения, периодическая слабость, и зритель или читатель догадывается, что девушка скорее всего беременна.