​Как остеопатия помогает при отёках во время беременности?

​Как остеопатия помогает при отёках во время беременности?

Лёгкая отёчность во время беременности — норма. Это связано с увеличением количества натрия в организме, который способствует накапливанию жидкости в теле. Такие отёки носят физиологический характер, они появляются утром и быстро проходят. Но в некоторых случаях отекание рук и ног может быть патологическим.

Если отёки проходят за 15–20 минут и не доставляют неудобств, можно особо не переживать, это физиологический процесс, связанный с увеличением массы тела беременной, со снижением активности и изменением биохимии всего тела. Но если:

  • во время беременности происходит стремительный набор веса;
  • от отёчности не удаётся избавиться в течение дня;
  • руки и ноги настолько отекают, что мешают двигаться,

то проблема может быть гораздо серьезнее, чем кажется. Например, отёчность ног может указывать на сердечно-сосудистые заболевания, которые требуют контроля со стороны кардиологов. Возможно, причина заключается в болезнях обменной системы, в проблемах с печенью и почками. Возможно, не совсем правильно построена диета будущей мамы, и в ней содержится излишне много фруктов и воды. Наконец, некоторые люди просто от природы предрасположены к водянке.

Врачи выделяют 4 степени развития отёков у беременных:

  • в области голеней и стоп;
  • в области ног, поясницы, живота;
  • в области кистей рук и лица;
  • водянка — отекание всего тела.

Если отёки начали доставлять дискомфорт, нужно обязательно обратиться к врачу. Может, ничего страшного в них нет, а может, они указывают на наличие куда более серьёзных заболеваний. Особенную опасность для беременной представляет гестоз, который может сопровождаться повышением давления и даже эклампсией. Оставленный без внимания, гестоз способен навредить и женщине, и малышу.

Если отёки носят физиологический характер, то есть вписываются в норму, то несколько несложных советов позволят уменьшить их или даже избежать их образования:

  • лежать ежедневно на горизонтальных поверхностях, чуть приподняв ноги;
  • правильно питаться, избегать солёных и копчёных продуктов, фруктов в больших количествах;
  • употреблять не более 30 мл воды на 1 кг веса;
  • заниматься упражнениями, например, йогой для беременных;
  • носить компрессионное бельё по рекомендации врача.

Предотвратить и устранить отёчность поможет и остеопатия. Работая с внутренними системами организма, врач-остеопат восстановит нормальную циркуляцию жидкостей за счёт воздействия на диафрагму и печень. Это безболезненно, не причинит вреда будущей мамочке и её малышу, и в целом окажет на организм тонизирующий и общеукрепляющий эффект.

Дополнительно остеопатия во время беременности помогает избавиться от сопутствующих вынашиванию неприятностей: изжоги, одышки, проблем с ЖКТ и пищеварением. Всё — благодаря воздействию на внутренние структуры организма, на его естественные способности к самовосстановлению.

Малашенкова Надежда Владимировна
Автор статьи:
Малашенкова Надежда Владимировна
Врач-остеопат (Doctor of osteopathy). Преподаватель Русской Высшей Школы Остеопатической Медицины. Терапевт.
Уточняйте время приема специалиста


Пока никто не оставлял здесь комментариев.

Оставить комментарий
Новый комментарий:
 

Читайте также:

​Боль в копчике при беременности
Болевой синдром в области копчика при беременности является очень частой жалобой женщин....
Упражнения при диастазе
В продолжение темы о диастазе прямых мышц живота, хотим рассказать об упражнениях, которые можно выполнять и о тех, которые выполнять не стоит, т.к. они только усугубят ситуацию....
Подготовка к естественным родам
Подготовка беременной женщины к естественным родам заключается в выполнении техник, направленных на повышение эластичности связок и мышц тазового дна. Именно от их состояния будет зависеть беспрепятст...
Новые статьи
Лечение косоглазия. Как поможет остеопатия?Лечение косоглазия. Как поможет остеопатия?

Косоглазием называется отклонение зрительной оси от направления на рассматриваемый объект. Статистически, около 10% малышей рождаются с этим недугом, возникающим по совершенно разным причинам, и ещё несколько процентов начинают демонстрировать симптомы косоглазия в течение следующих нескольких лет жизни.

Ротовое дыхание у детей: что это, чем опасно, и как с этим быть?

Носовое дыхание — это физиологически оптимальный тип дыхания, который обеспечивает насыщение крови кислородом, стимулирует правильную работу лёгких и защищает организм от инфекций. Нос и носовые пути «подготавливают» воздух к попаданию в лёгкие.