Головокружения во время беременности

БОЛИТ КОПЧИК ПОСЛЕ РОДОВ

Несмотря на то, что беременность относится к физиологическим процессам, в ряде случае мы наблюдаем послеродовые осложнения. К одной из таких проблем относится боль в копчике. В послеродовый период с этим может столкнуться любая женщина. Зачастую эта жалоба начинает беспокоить с первого дня и может продлиться в течение нескольких месяцев. Попробуем разобраться, по какой причине копчик начитает болеть после родов и что должна предпринять женщина для решения этой проблемы.

Основные симптомы:

• при длительном сидении беспокоит боль в копчике, усиливающиеся, когда женщина встает;
• наличие боли при дефекации;
• в положении лежа на спине беспокоят боли в области копчика;
• боль, иррадиирущая в паховую область;
• при наличии перелома копчика очень сильная и резкая боль.

Причины болей

Не стоит беспокоиться, если продолжительность болей в области копчика составляет около 2-3 недель. Данное состояние является физиологическим, т.к. во время беременности и перед родами кости таза расходятся, давая ребенку возможность самостоятельно появиться на свет. Поэтому болевые ощущения в первое время являются следствием непривычного расположения костей, со временем кости занимают свое первоначальное положение и подобные жалобы быстро проходят. В связи с этим, боль в копчике может беспокоить и тех мамочек, которые перенесли оперативное родоразрешение.

Встречаются случаи, когда боль в копчике после рождения ребенка является следствием стремительных родов. В данном случае причина заключается в подвывихе копчиковых позвонков из-за отсутствия подготовки тканей родовых путей к акту рождения ребенка.

Так же наличие сколиоза может вызывать подобные жалобы. Ведь зачастую, незначительные искривления позвоночника остаются без внимания и своевременно не лечатся, но проявляют себя в период беременности и после родов.

Еще одной из причин вызывающей боли в области копчика может быть травма позвоночника полученная до беременности, либо наличие заболеваний внутренних органов, сопровождающихся ущемлением нервов, локализующихся в области копчика. В этом случае, боли будут одной интенсивности, а беспокоить начнут еще до родов.

Различные патологии органов мочеполовой системы, невралгические состояния, воспаления суставов, геморрой, травмы мышц промежности и тазового дна в результате родов, так же могут быть причинами болей в области копчика.

Остеопат, после тщательного осмотра всего организма, сможет дать ответ на вопрос, почему же беспокоят боли в копчике после родов.

Лечение боли в копчике

Подход для лечения данной проблемы должен быть комплексным, только в таком случае возможен максимально положительный результат за более короткие сроки. Правильная диагностика, выявление первопричины и оказание своевременной квалифицированной помощи являются залогом успешного лечения.

Остеопатия успешно занимается лечением болей в копчике. Применение специальных остеопатических техник позволяет снять напряжение мышц, нормализовать их кровоснабжение и иннервацию, восстановить правильное положение крестца и соседних анатомических образований, увеличить резистентность организма и запустить механизмы самовосстановления.

Надо сказать, что лечение болей копчика требует индивидуального подхода, как и лечение любых остеопатических дисфункций в организме. Остеопатия рассматривает организм, как единое целое, поэтому для лечения данной проблемы порой недостаточно проводить коррекцию поврежденной структуры. Приведем примерную последовательность манипуляций. Необходимо отработать дыхательную и тазовую диафрагмы, уравновесить их. Устранить имеющиеся блоки в суставах тазового кольца, восстановить подвижность (мобильность) органов брюшной полости и малого таза, если таковые нарушения подвижности имеются. Для этого применяются мышечно – энергетические техники, висцеральные, фасциальные, мобилизационные и общие остеопатические техники. Выбор зависит от технической оснащенности остеопата. Таким образом, остеопат восстанавливает нормальное кровоснабжение в брюшной полости и малом тазу. Только после этого остеопат переходит к работе непосредственно с копчиком. Определяется его подвижность, внутрикостное напряжение. После этого выполняется коррекция различными способами. Принципиально используются два подхода: наружный и внутренний (per rectum). После коррекции обязательно устраняются напряжения твердой мозговой оболочки, и проводится кранио-сакральное (затылок-крестец) уравновешивание для повышения витальности организма.

Не стоит забывать о том, что очень важно своевременно обратиться за помощью, а не запускать процесс, осложняя тем самым его течение.

Классика жанра: у героини появились головокружения, периодическая слабость, и зритель или читатель догадывается, что девушка скорее всего беременна.

Только вот в реальной жизни головокружения беременные переживают без доли романтизма, более того - это их пугает и ограничивает активность жизни (в транспорте плохо, на солнце мутит, резко поменяла положение тела, и все вновь повторилось и т д). Это состояние угнетает и не дает в полной мере чувствовать себя в особенном положении и наслаждаться им.

Головокружение - это чувство мнимого движения предметов перед глазами, потеря ориентации тела в пространстве, может сопровождаться потемнением в глазах, или наоборот, вспышками света, тошнотой, ползанием мурашек по коже, тяжестью в ногах. В организме за четкую ориентацию тела в пространстве ответственный вестибулярный аппарат, который располагается в височной области черепной коробки с непосредственной близостью с внутренним ухом.

Причины головокружений могут быть различны.

• Во-первых, это гипогликемия (снижение содержания глюкозы в крови), при этом, достаточно вовремя и сбалансированно питаться;
• во-вторых - воспалительные процессы внутреннего уха и пространства рядом с ним (все, чем занимается ЛОР);
• в-третьих, у беременных не редко выявляется анемия, что требует дополнительного обследования и назначения терапевтического лечения;
• небольшой процент приходится на группу психогенных головокружений, особенно, у эмоционально лабильных девушек.

Но, часто при исключении соматических причин и после посещения терапевта, головокружения не прекращаются, что свидетельствует о перестройке организма женщины и об адаптации его к совершенно новому состоянию. При вынашивании плода организм претерпевает значительную перестройку, меняется гормональный фон, с повышенной нагрузкой работают все органы и системы. На фоне повышения уровня прогестерона и релаксина в крови претерпевают изменения суставные сочленения и симфизы, меняется распределение тонуса мышц и связок, что ведет к дискомфорту, болевым ощущениям и возможным защемлениям нервных окончаний и сосудов. В совокупности временный дисбаланс между нервной и эндокринной системой может вызывать приступы головокружений. И причина не в кроющейся болезни, а в адаптации организма.

Помочь справится в сложившейся ситуации может опытный и квалифицированный остеопат. Все мануальные остеопатические методики очень мягко воздействуют на организм в целом, как на общую систему, что приводит к балансу в его работе. Диагностика и лечение беременной женщины возлагает большую ответственность на специалиста, поэтому прежде он собирает подробный анамнез жизни до беременности и во время, и только потом, при мягком мануальном воздействии на шейный и воротниковый отдел, а также на височную и заушную область, диагностирует возможные проблемы и устраняет их.

В итоге остеопатический сеанс восстанавливает слаженную работу и баланс нервной и эндокринной систем, полностью устраняя головокружения. Важна также консультация и диагностика у остеопата при планировании беременности, что позволит в дальнейшем только наслаждаться чудесным ожиданием материнства и вести активный физический и социальный образ жизни.

Работа во время родов ложится на обоих их участников: и на маму, и на малыша. У матери самой большой нагрузке подвергается тазовая область, а у ребенка – череп и позвоночник. От воздействия большой давящей силы в них происходит микро-смещение костей и остаются внутрикостные напряжения. И те и другие нуждаются в как можно скорейшей остеопатической коррекции.

Что произойдет, если остеопат не сбалансирует возникшие послеродовые напряжения? Во-первых надо сказать, что практически во все времена до появления научного акушерства, повитухи, принимавшие роды, обязательно "правили" младенцу голову. В наше время эти знания не только не применяются в роддомах, но и безвозвратно забыты медициной.

А ведь эти несложные действия очень важны для начинающего жизнь малыша. Остеопатия несколько по-другому подходит к этой проблеме, чем наши предки, но принцип остается тот же. Искривленные и смещенные кости черепа новорожденного нуждаются в том, чтобы кто-то со стороны аккуратно поправил их положение. Если этого не сделать, кости постепенно затвердевают, а вместе с этим в теле ребенка сохраняются на всю жизнь напряжения, вызванные этим казалось бы небольшим смещением.

Чем позже начать коррекцию черепа новорожденного, тем больше усилий и времени она потребует. Если в первые три дня на это уйдет меньше часа, то через пару месяцев понадобится несколько сеансов, а через пару лет – долгие месяцы усиленной работы. Вот почему визит к остеопату лучше не откладывать дольше чем на пру недель, а в идеале пригласить его прямо в родзал.

Не менее важна остеопатичекая коррекция и для молодой мамы. За время беременности тазовые кости раздвигаются, связки между ними становятся мягче и эластичнее. А после родов вся эта система должна прийти в обратное состояние. И если кости окажутся на несколько миллиметров сдвинуты, это может привести к долгим болям и изменениям в тазовых органах. Остеопатия позволяет привести все межкостные соотношения в норму, не дает костям сместиться и привести к болезни.

Нередко в послеродовом периоде всплывают и накопившиеся эмоциональные проблемы. Раздражительность, несдержанность, бессонница, головная боль лишают молодую маму покоя и отравляют счастливые моменты общения со своим новорожденным малышом. А ведь ему сейчас так нужна любовь мамы!

Остеопатия помогает и в этом, ведь ее воздействие на организм глобально. После сеанса уходит напряжение диафрагмы, в которой накапливаются неотреагированные эмоции, стихают головные боли, нормализуется сон. Это превращает зачастую полный тревог, дискомфорта и болезненных ощущений послеродовой период в спокойное время воспитания маленького человека и придает уверенности в силах своего организма.

Уход за ребенком может нести в себе колоссальную нагрузку, в первую очередь для поясничного отдела позвоночника. Особенно опасными могут быть ситуации, когда молодая мама находится в уязвимых позициях: перегибание через детскую кроватку, установка детских сидений в машине, купание. Посещая остеопата каждые пару месяцев, она оградит себя от большинства опасностей и физических проблем, связанных с уходом за малышом.