Головокружения во время беременности

Подготовка беременной женщины к естественным родам заключается в выполнении техник, направленных на повышение эластичности связок и мышц тазового дна. Именно от их состояния будет зависеть беспрепятственное прохождение ребенка по родовому каналу. От того, как протекают роды зависит, как здоровье ребенка, так и здоровье будущей мамы.

Наиболее распространенным осложнением после родов является родовая травма. По статистике, около 83% детей получают послеродовые травмы различной степени. Последствия родовой травмы могут быть различными, начиная от снижения адаптационных способностей, заканчивая ДЦП. Именно родовые травмы могут быть причиной большинства заболеваний во взрослом возрасте. По этой причине рекомендуем основательно подготовиться перед родами и посетить врача-остеопата.

Предродовая подготовка включается в себя осмотр и коррекцию практически всех систем организма.

Процесс подготовки беременной женщины к родам требует индивидуального подхода. Остеопатические техники безопасны, безболезненны и весьма эффективны, что позволяет применять их на любых сроках беременности.

Благополучно протекающая беременность зависит от ряда факторов. К ним относятся: позиция плода, тонус и расположение матки, состояние мышц тазового дна, эластичность связок таза. Подготовка к родам сводится к нормальному функционированию каждого из этих показателей.

Главной задачей в момент подготовки к родам является обеспечение подвижности костей таза. Не менее важным является коррекция осанки во время беременности для устранения болей в спине. Изменение неправильного положения плода в процессе подготовки может существенно облегчить течение родов.

В чем же заключается суть остеопатических техник при подготовке к родам?

Главная задача, которая стоит перед остеопатом при подготовке беременной женщины к естественным родам, заключается в коррекции костей таза при их неправильном расположении. Ведь именно кости таза формируют канал, по которому проходит ребенок. От того насколько беспрепятственным будет родовой канал, будет зависеть вероятность получения ребенком травмы.

Так же при подготовке к родам остеопат воздействует мышцы тазового дна и матку, подготавливая их к родовой деятельности. От скоординированности работы матки зависит скорость раскрытия ее шейки и сила сокращения, выталкивающая малыша. Дискоординация родовой деятельности может привести к затяжным родам, стимуляции, либо экстренной операции кесарево сечения. Именно поэтому так важны подготовительные остеопатические процедуры, позволяющие избежать всевозможных осложнений.

Наибольшее влияние остеопатия при беременности оказывает во 2-3 триместре, т.к. из-за роста плода в этот период увеличивается нагрузка на позвоночник матери. Это ведет к перемещению центра тяжести, усиливается поясничный лордоз позвоночника и компенсаторно происходит отведение головы и плеч назад. Все вышеперечисленные изменения могут привести к формированию сколиоза, а увеличенная нагрузка на таз, коленные и тазобедренные суставы к плоскостопию.

Во время беременности у женщины изменяется структура хряща. Он обогащается жидкостью, что делает его более рыхлым, а это, в свою очередь, ведет к изменению осанки и увеличению нагрузки. Нередко беспокоит боль в мышцах, суставах, позвоночнике.

Именно благодаря остеопатическому лечению при подготовке к естественным родам можно избежать многих неблагоприятных явлений, таких как боль в спине и суставах, тазовое предлежание плода, отечность ног, угроза прерывания беременности.

Обращаться к остеопату стоит не только при подготовке к родам и во время беременности, но и этапе ее планирования, т.к. полученные ранее травмы могут быть причиной осложнений ее течения, а скорректировать их легче до наступления беременности.

Болевой синдром в области копчика при беременности является очень частой жалобой женщин.

Для начала, немного ознакомимся с анатомией. Копчик (os coccygis) - кость, состоящая из сросшихся между собой 5-6 рудиментарных позвонков, которые соединены с крестцом крестцово-копчиковым суставом. К копчику прикреплены множество связок, соединяющие тазовые кости и копчик и образующие тазовое дно. К нему проходят нервные окончания, продолжающие спинной мозг, также на внутренней поверхности копчика находится нервный вегетативный ганглий, участвующий в регуляции работы органов малого таза (мочевыделительных, репродуктивных). Os coccygis имеет форму пирамиды, обращенной своей верхушкой книзу.Составляющие ее позвонки не имеют поперечных отростков, за исключением 1-го позвонка. По форме копчик чаще всего продолжает направление крестца, но может быть смещен вправо или влево, кпереди или кзади, и это смещение может быть следствием травмы, или индивидуальной особенностью. Загиб копчика может препятствовать физиологическому движению костей таза в конце беременности и в родах, что может послужить показанию к кесареву сечению.

Необходимо скорректировать положение копчика до родов. Беременность для организма, хоть и естественный процесс, но нередко является испытанием для многих систем и органов, так как работать необходимо с двойной нагрузкой. Анатомически располагается копчик в непосредственной близости к матке и испытывает давление, и если подвижность копчика снижена, то его связки находятся в постоянном напряжении, вызывая боль. Она может иметь постоянно ноющий характер или приступообразный, возникающая при длительной сидячей работе или при ходьбе, может иррадиировать к внутренней поверхности бедра. Все это приводит к стрессу беременной и снижению уровня жизни.

Женщины, находящиеся в положении, особые пациенты на приеме, так как затруднена диагностика противопоказанием к проведению рентгеновского исследования и МРТ, невозможно назначить многие лекарственные препараты. Обезболивающие и противовоспалительные средства могут навредить плоду, и измотанные женщины часто выбирают подушку,подложенную под таз, но это не решает проблему!

Лечение у остеопата - это то, что подходит женщине в положении. Остеопатия добилась стойких и хороших результатов в борьбе с кокцигодинией (так называется боль в области копчика), и как показывает практика, является единственным методом устранения болевого синдрома, нормализации состояния и тонуса мышц тазового дна. Мягкая, эффективная и безболезненная остеопатическая техника Рекойл (отскок), разработана для коррекции положения копчика, длительно и успешно применяется.

Если Вас когда-либо беспокоили боль в области крестца и копчика, необходимо обратиться за консультацией у опытного остеопата. Ранняя диагностика еще в первом триместре избавит от многих проблем. Когда купирована боль, эмоциональное и физическое состояние у женщины приходит в норму и есть возможность настроиться на физиологические естественные роды и с улыбкой и воодушевлением готовиться к предстоящему материнству.

Классика жанра: у героини появились головокружения, периодическая слабость, и зритель или читатель догадывается, что девушка скорее всего беременна.

Только вот в реальной жизни головокружения беременные переживают без доли романтизма, более того - это их пугает и ограничивает активность жизни (в транспорте плохо, на солнце мутит, резко поменяла положение тела, и все вновь повторилось и т д). Это состояние угнетает и не дает в полной мере чувствовать себя в особенном положении и наслаждаться им.

Головокружение - это чувство мнимого движения предметов перед глазами, потеря ориентации тела в пространстве, может сопровождаться потемнением в глазах, или наоборот, вспышками света, тошнотой, ползанием мурашек по коже, тяжестью в ногах. В организме за четкую ориентацию тела в пространстве ответственный вестибулярный аппарат, который располагается в височной области черепной коробки с непосредственной близостью с внутренним ухом.

Причины головокружений могут быть различны.

• Во-первых, это гипогликемия (снижение содержания глюкозы в крови), при этом, достаточно вовремя и сбалансированно питаться;
• во-вторых - воспалительные процессы внутреннего уха и пространства рядом с ним (все, чем занимается ЛОР);
• в-третьих, у беременных не редко выявляется анемия, что требует дополнительного обследования и назначения терапевтического лечения;
• небольшой процент приходится на группу психогенных головокружений, особенно, у эмоционально лабильных девушек.

Но, часто при исключении соматических причин и после посещения терапевта, головокружения не прекращаются, что свидетельствует о перестройке организма женщины и об адаптации его к совершенно новому состоянию. При вынашивании плода организм претерпевает значительную перестройку, меняется гормональный фон, с повышенной нагрузкой работают все органы и системы. На фоне повышения уровня прогестерона и релаксина в крови претерпевают изменения суставные сочленения и симфизы, меняется распределение тонуса мышц и связок, что ведет к дискомфорту, болевым ощущениям и возможным защемлениям нервных окончаний и сосудов. В совокупности временный дисбаланс между нервной и эндокринной системой может вызывать приступы головокружений. И причина не в кроющейся болезни, а в адаптации организма.

Помочь справится в сложившейся ситуации может опытный и квалифицированный остеопат. Все мануальные остеопатические методики очень мягко воздействуют на организм в целом, как на общую систему, что приводит к балансу в его работе. Диагностика и лечение беременной женщины возлагает большую ответственность на специалиста, поэтому прежде он собирает подробный анамнез жизни до беременности и во время, и только потом, при мягком мануальном воздействии на шейный и воротниковый отдел, а также на височную и заушную область, диагностирует возможные проблемы и устраняет их.

В итоге остеопатический сеанс восстанавливает слаженную работу и баланс нервной и эндокринной систем, полностью устраняя головокружения. Важна также консультация и диагностика у остеопата при планировании беременности, что позволит в дальнейшем только наслаждаться чудесным ожиданием материнства и вести активный физический и социальный образ жизни.