Менструальные боли знакомы почти каждой женщине, причём подтверждает это статистика: до 70% женщин детородного возраста испытывают их периодически, а 10–15% — регулярно.
Альгоменорея — именно так называются менструальные боли во врачебных кругах — выражается в ноющих, колющих, скачкообразных и спазматических приступах внизу живота, которые распространяются на область пояса, отдают в малый таз. На их фоне развивается головная боль, начинаются проблемы с ЖКТ, потливость, учащённое сердцебиение. Некоторые пациентки страдают от настолько сильного недомогания, что не могут работать, учиться и заниматься своими делами.
Нередко можно услышать, что болезненные месячные — норма, и ничего с этим сделать нельзя. Это неправда: любое сильно ухудшающее жизнь состояние нормой не является. Вариантом нормального течения месячных может быть только лёгкая степень альгоменореи, при которой боль снимается базовыми спазмолитиками и больше не возвращается.
Во врачебной практике принято разделять альгоменорею на первичную и вторичную.
Течение при этом может быть лёгким, средним и тяжёлым. Лёгкая боль устраняется спазмолитиком или анальгетиком, она не слишком ухудшает качество жизни, не мешает женщине работать, заниматься спортом и повседневными делами. При средней тяжести гинеколог может выписать более сильные препараты, часто приходится «лечить» другие симптомы — убирать метеоризм, изжогу, тошноту. При тяжёлой альгоменорее не помогут даже они.
И средняя, и тяжёлая степени — повод обратиться за обследованием к гинекологу. Возможно, причина менструальных болей кроется в наличии заболевания или травмы, которые давно пора вылечить.
С систематической болезненной менструацией нужно обязательно обратиться к гинекологу, а также, возможно, неврологу и эндокринологу. Достоверно выяснить, что происходить, помогут лабораторные обследования — мазки, анализы крови, а также УЗИ, гистероскопия, иногда даже диагностическая лапароскопия. Исследуется гормональный профиль. Если причиной альгоменореи стало некое заболевание, боли пройдут после его лечения.
С первичной альгоменореей всё сложнее: обычно её лечат гормональными препаратами, симптоматически — спазмолитиками и анальгетиками. Большой эффективностью пользуется немедикаментозная терапия:
Очень эффективна в лечении болей при менструации остеопатия, позволяющая дойти до причины возникновения неприятных ощущений.
Нередко причиной альгоменореи становятся проблемы с сосудами, особенно у молодых девушек. Они возникают и как результат травм, причём травм давно забытых: например, из-за ЧМТ утрачивается подвижность костей черепа, в результате чего возникает напряжение в твёрдой мозговой оболочке. Ткани мозга "страдают", нарушается работа центра вегетатичной регуляции, что приводит в том числе к менструальным болям. Разумеется, не только к ним: из-за повышенного напряжения начинают болеть голова и спина.
Аналогичная ситуация может произойти и с копчиком. При падении или ударе положение копчика смещается, твёрдая мозговая оболочка натягивается, результат — нарушение сосудистой регуляции и возникающие из-за этого боли при месячных.
Организм человека — хрупкая система, в которой все органы пребывают в балансе. Даже незначительное нарушение этого баланса может привести к сбоям, которые выражаются совершенно по-разному. Остеопатия учитывает этот баланс, а также то, как сбой одной системы способен повлиять на работоспособность других.
Остеопатия работает на висцеральном уровне — то есть, на уровне внутренних органов и систем человеческого тела. Врач-остеопат устраняет загибы матки, напряжения маточных связок и промежности, убирает торсии (скручивания) таза. Обычно результат становится заметен сразу — причём улучшается состояние не только во время менструации, но и в обычной жизни.
Миопия — это близорукость: патология зрения, при которой вблизи предметы видятся четко, а вдали кажутся размытыми. По словам академика РАН Владимира Нероева, главного внештатного офтальмолога Минздрава, миопия является наиболее частым дефектом зрения.
Для человека нормально чувствовать усталость, особенно после работы или учебы, но иногда это состояние накатывает без видимой причины.