Высокие каблуки... Красота, элегантность, изысканность, но... так ли это безопасно для здоровья?! В этой статье мы подробно расскажем о:
Прежде чем перейти к последствиям, обратимся к статистике и посмотрим на цифры, отражающие масштаб проблемы. По данным ВОЗ 25% женщин старше 30 лет сталкиваются с заболеваниями ног, вызванными ношением неудобной обуви. Дело в том, что в ходе эволюции, наш позвоночник принял соответствующие изгибы для того, чтоб телу было комфортно испытывать оказываемые на него нагрузки. А вот при ношении обуви на высоком каблуке, центр тяжести смещается, и максимальная нагрузка приходится на подушечки пальцев. Как только суставы и сухожилия справляются с этой нагрузкой? С трудом справляются, поэтому перейдем к последствиям.
Сколько неприятностей можно заработать, но будет просто преступлением отговаривать женщин носить обувь на шпильке. Поэтому надо соблюдать простые правила, которые помогут снизить риск возникновения вышеперечисленных последствий.
Надеемся, что представленная информация окажется для вас полезной и ношение каблуков будет в радость, а не во вред. Но, если вы все-таки столкнулись с проблемами, которые не удается решить самостоятельно, а именно, плоскостопие, боли в пояснице и ногах, остеохондроз, в нашем центре вам помогут вернуть здоровье!
Рожавшие женщины в пять раз более предрасположены к возникновению геморроя, чем нерожавшие. Это связано со многими факторами: усиление кровообращения в тазовой области, интенсивная нагрузка, сдавливание органов из-за растущего в матке малыша, а также стресс и отсутствие времени, которое можно было бы потратить на своё здоровье.
Лёгкая отёчность во время беременности — норма. Это связано с увеличением количества натрия в организме, который способствует накапливанию жидкости в теле. Такие отёки носят физиологический характер, они появляются утром и быстро проходят. Но в некоторых случаях отекание рук и ног может быть патологическим.