Ортопедические проблемы у детей. Что нужно знать мамам и папам?

Ортопедические проблемы у детей. Что нужно знать мамам и папам?

С ортопедическими вопросами к остеопатам обращаются очень часто. Корень проблемы, будь то косолапие, остеохондроз, сколиоз или неправильный прикус, нередко скрывается в детских патологиях, отсутствии гимнаcтики и проблемах, которые можно было эффективно исправить в младенческом возрасте. Какие проблемы по ортопедической части бывают у малышей, и как можно их исправить, чтобы не пришлось страдать в дальнейшем?

Чаще всего родители начинают замечать проблемы, когда ребёнок делает первые шаги или вообще дорастает до раннешкольного возраста. Косолапие, «иксообразные» ножки, сколиозы и головные боли — это очевидные признаки проблем, причём не в начальной их стадии, а на моменте, когда игнорировать их уже просто нельзя. В действительности, многие патологии опорно-двигательного аппарата можно заметить намного раньше, когда малышу ещё не исполнилось и года.

В три месяца уже можно следить за тем, в каком положении находятся стопы ребёнка. В среднем, до года неврологи и детские ортопеды не тревожатся ни из-за варусной установки стопы (когда они «смотрят» внутрь), ни из-за вальгусных стоп (обратная ситуация). Однако любой остеопат порекомендует родителям обращать на это внимание — и самостоятельно поинтересоваться у врачей в поликлинике, какую лечебную гимнастику можно делать, чтобы деформация не осталась с малышом навсегда. В первый год жизни ребёнка закладывается формирование всей постуры — и ходить он в результате начнёт так, как поставлены его ноги. Зарядкой желательно заниматься с малышом до года не менее 15 минут в день, за 5–6 заходов по несколько минут.

В год–полтора ребёнок учится ходить. Не нужно поддерживать его во время первых шагов за ручки или подмышки, потому что при слишком активной родительской поддержке у малыша не контролируется нагрузочная утомляемость и не развивается связочный аппарат, что приводит к формированию плоско-вальгусной стопы. В этот момент особенно важно отслеживать ортопедические проблемы. Вальгусные деформации в этом возрасте — не норма, и их необходимо корректировать, причём как физиотерапевтическими методами (остеопатией, массажами, гимнастикой), так и медикаментозными (ребёнку может не хватать кальция).

В два–три года особенно важно обращать внимание на то, как ребёнок ходит. Достаточно просто следить за ним, ставить ножку и проводить так называемую «пассивную» гимнастику — в особенности для зон задней поверхности бедра, голени, ахиллова сухожилия. В этом возрасте здесь нередко наблюдается излишняя жёсткость, убедиться в которой можно путём ощупывания и поглаживания. Гимнастика для растяжения и разминки задней стороны ноги очень простая: достаточно разминать её плоскими пальцами, мягко и плавно растягивать, направляя пальчики к колену, пока малыш лежит на спине.

После трёх лет становятся заметны проблемы с осанкой. Чтобы избежать их, нужно учить ребёнка сидеть симметрично, причём и на стуле за столом, и на полу. При правильной посадке плечики остаются зафиксированы, отсутствуют боковые отклонения. Если малыш сидит на стуле, то обе его руки должны быть на столе, идеальная поза для сидения на полу — «по-турецки». Помочь выработать правильную осанку сможет и гимнастика, причём направленная на укрепление мышц живота. Для этого можно предложить крохе следующую игру: держать игрушку над его коленями, пока он лежит на спинке, и предлагать дотянуться до неё. Оптимальное количество повторов — около 10: это простое упражнение укрепит мышцы пресса ребёнка и его спинку, что сделает поддержание правильной осанки проще. Уже в 3,5–4 года ребёнок может выполнять упражнение «ласточка», которая также способствует улучшению координации.

В четыре года ребёнок уже вовсю сидит на столом, поэтому возможные проблемы с осанкой становятся ещё заметнее. Нужно обращать внимание на то, как ребёнок сидит, как он ходит. Характерная «опасная» поза — движение с развернутыми вперёд плечами или плечом, сутулость. И основная причина такой позы — вовсе не физиологическая, а эмоциональная: в этом возрасте дети особенно открыты и ранимы, любое чрезмерное давление, неадекватные требования и плохие отношения в семье влияют на психоэмоциональное состояние ребёнка, а стресс приводит к зажимам, ухудшению осанки и проблемам с опорно-двигательным аппаратам. К десяти годам это может привести к жёстким кифозам, спазму диафрагмы и даже имитации панических атак. Если девочка или мальчик начали сутулиться без видимой причины, подумайте, не может ли причина заключаться в эмоциональном состоянии ребёнка.

Дошкольный и раннешкольный возраст — время, когда манифестируются сколиозы. И самый эффективный способ разобраться с проблемой — заниматься с ребёнком гимнастикой, водить его на массажи и к остеопату. Важно приучить ребёнка к физическим упражнениям, к регулярной зарядке: это поможет избежать очень многих проблем, среди которых ранние остеохондрозы и боли в спине.

Если говорить о том, какие проблемы встречаются чаще всего, то это:

  • косолапость, когда ребёнок загружает внутреннюю поверхность стопы. 70% таких случаев завязаны на мышечной дистонии: ребёнок просто идёт так, как «показывает» ему тело, в результате косолапость приводит к излишней загрузке шеи, мышц боковой поверхности ног и поясницы. Важно систематически учить косолапящего ребёнка ходить правильно, заниматься с ним;
  • вальгусы — плоско-вальгусная установка стопы, которая в некоторых случаях прекрасно лечится остеопатией и физиотерапией. До 40% детей к подростковому возрасту имеют хорошую стопу при условии постоянной гимнастики;
  • ходьба на мысочках, в том числе синдром пирамидальной недостаточности — нарушение тонуса нижних конечностей. Чаще всего наблюдается у мальчиков 3–5 лет. Важно сразу диагностировать, есть ли у ребёнка синдром, потому что от этого зависит возможность реабилитации. Если к пяти годам не бить тревогу, то с возрастом у ребёнка появится характерная «прыгающая» походка, исправить которую консервативными методами невозможно;
  • полулунная стопа на фоне жёсткого ахиллова сухожилия — ещё одна патология, более характерная для мальчиков, чем для девочек. Если не корректировать, на её фоне может развиться остеохондропатия костей свода стопы;
  • жёсткая спина — характерная проблема практически всех современных детей: пояснично-крестцовая зона у ребёнка практически не гнётся, не хватает растяжки, что может привести к спазмированию шейного отдела, к гиперлордозу, а вслед за ним — к постоянной головной боли. Определить наличие проблемы можно самостоятельно, например, попросив ребёнка наклониться и прикоснуться к полу кончиками пальцев с прямыми ногами, а потом посмотреть, не загнута ли его спина колесом, нет ли кифозирования. Если такие признаки есть, необходимо плавно и мягко растягивать спину ребёнка. Отличное упражнение — наклоны к полу верхней частью туловища при разведённых прямых ногах.

От опорно-двигательного аппарата зависит не только мобильность человека, но и его самочувствие в целом. Это защитная система тела, и если она работает как нужно, ребёнок будет хорошо себя чувствовать. Системные же проблемы оказывают на самочувствие очень серьёзное влияние — например, нередко головные боли напрямую связаны с неправильной походкой.

Чем раньше вы начнёте обращать внимание на осанку и походку ребёнка, тем выше шанс, что он вырастет здоровым и счастливым. Примерно с трёх месяцев мы рекомендуем внимательнее смотреть на ножки ребёнка и не пренебрегать базовой гимнастикой для новорожденных.

Почебут Галина Николаевна
Автор статьи:
Почебут Галина Николаевна
Врач-остеопат, ортопед. Специализация: проблемы опорно-двигательного аппарата у детей, головные боли, неврозы у детей, лечение заикания.
Уточняйте время приема специалиста


Пока никто не оставлял здесь комментариев.

Оставить комментарий
Новый комментарий:
 
Вопрос пациента Ирина:

Здравствуйте! Моему сыну десять лет, крупный ребенок, выше всех в классе и у него плоскостопие и неправильная погодка - ставит стопы носками друг к другу, как говорится "косолапит". Причем с возрастом не меньше, а все больше. Это стало заметно лет в 5-6, к 10 годам походка только ухудшилась. Скажите, пожалуйста, Вы можете нам помочь?

Ответ от Богачев Артём Андреевич:

По описанию вашей проблемы можно заподозрить патологию тазобедренных суставов.

Вам необходимо сделать рентгенографию обоих тазобедренных суставов в положении максимальной внутренней ротации (обратитесь к детскому ортопеду в поликлинику). По результатам рентгенографии и консультации ортопеда ждём вас на приём.
Вопрос пациента Екатерина:

Здравствуйте! Подскажите, а занимаются ли в Вашем Центре лечением плоско-вальгусных стоп? ( ребёнку 4 года)

Ответ от Титов Игорь Викторович:

Здравствуйте! Да, конечно. Эта патология поддаётся остеопатической коррекции.

Вопрос пациента Екатерина:

Добрый день.Подскажите пожалуйста, у ребенка 2 года 8 месяцев вальгус. сколько нужно сеансов терапии?

Ответ от Титов Игорь Викторович:

Здравствуйте! Количество сеансов определяется после осмотра, т. к. степень вальгусной деформации бывает разная.

Вопрос пациента Юлия:

Добрый день! Ребенку 2,6 года, ортопед ставит диагнос вальгусное плоскостопие, подскажите вы это лечите? Говорят, что плоскоскопие заболевание, которое передается по наследству, т.е. его нельзя вылечить, это так? Если все же остеопатия лечит это заболевание, то сколько сеансов необходимо посетить? Может посоветуте конкретного врача к которому лучше записаться. Сколько стоимость приема? Если ли врачи которые принимают на ЗАО.

Жду ответ

Ответ от Почебут Галина Николаевна:

Здравствуйте! Да, мы занимаемся данной проблемой. Количество сеансов определяется после осмотра ребенка, тут все индивидуально и зависит от степени выраженности процесса. В нашем центре Вы можете записаться на прием к Почебут Г.Н. или Малашенковой Н.В. Стоимость остеопатического сеанса 6 тыс. руб. Все специалисты приминают по адресу: г. Москва, ул. Староалексеевская, дом 8

Вопрос пациента Надежда:

Здравствуйте! Сыну 5,10 лет ( рост 101 см.вес 14кг) диагноз дебют нервно-мышечного заболевания,миатонический синдром,плоско-вальгусные стопы, вальгус колен. Ходит как уточка. Может ли помочь остеопат при таких диагнозах?

Ответ от Почебут Галина Николаевна:
Здравствуйте! Возможно, что в Вашем случае потребуется комплексный подход (лечение у остеопата и ортопеда). Для точного ответа нужен осмотр ребенка.
Вопрос пациента Марина:

Добрый день. Сыну 4 месяца. Двухсторонняя врожденная косолапость тяжелой степени. С 5 дней в гипсовых повязках. Возможно ли избежать операции?

Ответ от Титов Игорь Викторович:

Здравствуйте! К сожалению, избежать операции не удастся, косолапость тяжелой степени является хирургической патологией.

Вопрос пациента Геннадий:

Здравствуйте Галина Николаевна, моя невестка родила мальчика (кесарево). При осмотре левая ножка в районе стопы загнута внутрь. Когда ребёнок тянется ножка выпрямляется, в спокойном состоянии ножка загибается внутрь. Что можете сказать по этому поводу? Какие наши действия пока мы в роддоме?

Ответ от Почебут Галина Николаевна:

Здравствуйте! Судя по описанию, речь идет о косолапости. Данной проблемой занимаются ортопеды, остеопаты. Если Вы обнаружили косолапость у Вашего малыша, то желательно принести новорожденного сразу же после выписки из родильного дома и показать специалисту. Чем раньше провести коррекционное лечение, тем меньше будет проблем у ребенка в будущем.

С уважением, центр «Остеопат».

Вопрос пациента Наталия:

Добрый вечер! Моей дочери сейчас 1,7 года, в год и месяц пошла сама. Изначально, как пошла, стала заворачивать ножки внутрь, то есть косолапить обеими ногами (врожденной косолапости нет). В движениях не скована, сейчас везде бегает, лазает, научилась прыгать, но косолапит также и , как мне кажется, стала заваливать ступни немного внутрь. Возможно, образуется вальгусная постановка стоп. Делали обычный массаж по рекомендации ортопеда из поликлиники, но результатов нет. Специальную ортопедическую обувь еще не покупали. Дома ходит босиком, на улице в обычной обуви. Хотелось бы проконсультироваться у остеопата. Подскажите, пожалуйста, к кому в вашей клинике лучше обратиться именно с этой проблемой или сначала лучше к неврологу? Спасибо!

Ответ от Малютин Андрей Геннадьевич:

Здравствуйте!

Этой проблемой в нашем центре занимается врач - Почебут Г.Н.

С уважением, Малютин А.Г.

Вопрос пациента Яна:

Добрый день! девочка 2 г 8 мес косолапость, сопутствующие: дмжп минимальный. сможете ли помочь?

Ответ от Почебут Галина Николаевна:

Здравствуйте Яна! Спасибо за обращение в наш центр!

Косолапость у детей лечится ортопедическими методами, которые в наше время достаточно хорошо проработаны. Остеопатия не будет здесь основным методом лечения, но может оказать большую поддержку в регуляции биомеханики нижних конечностей после лечения ортопеда. Вообще после любых операций и грубых вмешательств в организм остеопаты рекомендуют проводить коррекцию биомеханики организма, а у детей в частности системы краниального механизма (черепа).

ДМЖП в данном случае не препятствие.

Из наших врачей на ортопедии специализируются доктор Почебут, можете записываться к ней. Ждем вас в нашем центре!

Читайте также:

Высокие каблуки. Насколько они вредны?
Высокие каблуки... Красота, элегантность, изысканность, но... так ли это безопасно для здоровья?! В этой статье мы подробно расскажем об этом....
Плоскостопие врожденное и приобретенное: причины, симптомы, лечение остеопатией
Плоскостопие является довольно-таки распространенной проблемой, но, почему-то, далеко не все уделяют этому должное внимание. ...
Нарушение походки у детей
Из всех жалоб, с которыми родители обращаются к врачам-остеопатам, около 10–15% отводятся именно на походку. Это распространённая проблема, чаще всего имеющаяся у малышей в возрасте от 1,6 до 4 лет. ...
Новые статьи
Остеопатическое лечение кифозов и лордозовОстеопатическое лечение кифозов и лордозов

Кифоз и лордоз могут быть физиологическими — так называются естественные изгибы позвоночника, которые необходимы для прямохождения и совершения различных действий.

Остеопатия и профилактика простатита

Хроническим простатитом страдают около 30% мужчин от 20 до 50 лет и порядка 80% мужчин в возрасте 80 лет. Эта неутешительная статистика делает воспаление предстательной железы одним из самых распространенных заболеваний мочеполовой системы у мужчин.